如何給新生兒測量體温？做對家庭護理，讓寶寶不受罪

新生兒的體温調節功能不是一出生就已經完備的，所以需要我們為他營造舒適的環境，過冷過熱都不好，很多人出院的時候把小寶寶裹得裏三層外三層，一有風吹草動，就擔心寶寶着涼，其實寶寶已經被悶得小臉通紅，有苦難言。

對於寶寶來説，適宜的環境温度應當在25-28℃，濕度則應該維持在50-60%，寶寶的正常體温則是在36.5-37.5℃，建議是每天都要測量一下，這裏指的是耳温。

1、體温應該怎麼測量？

寶寶出院回家後，建議是每天都要給他測量，可以準備一把耳温槍，測量耳朵的温度是較為接近身體的温度，像額温槍測量額頭的，並不能及時的準確的顯示身體温度，腋下的温度也比較準確，但是給小寶寶測量腋下難度比較大，所以高靈敏的耳温槍既準確又方便。

測量的時候應該在每天固定的時間，測量時，將寶寶的耳朵向下向後輕輕地拉，放入耳温槍測量即可得到讀數。

2、若寶寶體温過高怎麼辦？

大多數人都害怕小寶寶發高燒，因為小寶寶高燒都不那麼輕易能退燒，一燒起來就擔心會不會燒壞腦子留下後遺症，其實發燒不會導致很嚴重的後果，不要自己嚇自己。

①如果體温超過了37.5℃，但沒有超過38℃，先通風，減衣服，開空調，看能不能自己降下來，一般寶寶體温越高，不需要着急，只要做這些一般都能降下來。

②如果體温超過了38℃，也不要着急吃退燒藥，先做好上面的環境改善，再給寶寶洗個温水澡，或者擦身體，看能不能降下來，如果仍然沒有好轉，選擇就醫。

關於寶寶的退燒藥，目前都有比較安全的用藥，可以放心選用，兒童安全的退燒藥，莫過於對乙酰氨基酚、布洛芬，其中對乙酰氨基酚適用於3個月以上的寶寶，布洛芬適用於6個月以上的寶寶，至於3個月以下的寶寶發燒，建議就醫，而不要自行吃藥。

3、寶寶體温過低怎麼辦？

冬天氣温低，如果保暖做不到位，常常會讓寶寶的體温過低，如果測量發現體温低於36.5℃，可以開空調製熱或者開電暖氣，把窗户關起來，新風開起來。如果沒有其他疾病的情況，寶寶體温低往往比發燒要輕易解決，假如持續的體温測量，仍發現低於36.5℃，而且寶寶表現出不積極、昏睡、吃奶無力等情況，應該就醫。

正確的測量體温，對於獲得寶寶身體信號有很大幫助，之前還看過一個新聞，家長在家給孩子測體温，高燒，着急得不行，馬上去醫院，才發現自己家裏的温度計有問題，所以建議多備幾個温度計，電子耳温槍、水銀温度計，然後測量的時候給大人也測下，比較下是不是準確。

總結：耳內温度比較接近人體體內温度，而且耳朵也很方便測量，不像腋下、口腔和肛門，操作麻煩，小寶寶配合程度又低，所以買把好點的耳温槍，輕鬆的測量寶寶體温，再方便不過，還有就是記住寶寶正常耳温的範圍36.5-37.5℃，如體温不正常，做好該做的家庭護理，仔細觀察，沒有改善再就醫。

奶爸提問時間：你平時多久給寶寶測量一次體温，用的是什麼體温計呢？