五臟在生病前，向你發出的這些“求救預警信號”，你不可不知道

我們的五臟在出現疾病的時候，會給大家發出一些預警信號，如果你留意到了，就能及時治療，減少危害，下面小編告訴大家一些五臟求救信號，趕快去了解下吧！

五臟發出這些預警信號 你不可不知

在人的心、肝、腎、脾、肺五臟出現疾病之前，身體會發出一些求救信號，如果能及時發現問題並採取措施，對減少疾病大有幫助。王博士提醒，老年人的五臟疾病信號一般比年輕人更明顯和敏感。隨着年齡增加，五臟功能逐漸衰退，氣血津液在體內的循環也變慢甚至沉積，內在隱藏的疾病更容易逐漸在體表反映出來。>>>這些被過分放大的疾病信號

心臟信號

左手臂酸、麻、痛 心臟神經與左手臂的神經相連，如果左手臂的感覺越強烈，説明心臟問題越嚴重。

舌頭潰瘍 中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火。

肝臟信號

指甲表面有凸起的稜線或向下凹陷 中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以肝臟出現問題，指甲上會有明顯的信號。>>>面部顏色與疾病信號

乳腺出現增生 乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經氣血不暢，乳腺增生便會產生。尤其是女性，在經血即將排出時，會因氣血的充盈而變得脹痛明顯。

偏頭痛 臉部的兩側色素沉着，小腹墜脹。臉部兩側以及小腹，是肝經和膽經的循行之處，一旦肝經不暢，其相應的地方就會有所表現。

右肋痛及後腰痛 肝臟像拳頭一樣，有正面和背面，正面如果硬化、腫大，會擠壓肋間神經，右側的肋間神經就會脹痛;如果在背面，會造成右腰痠痛。

腎臟信號

腿痠、眼睛乾澀 腎經下通腳底，再順着腿的內側往上走，一直到眼睛的“睛明穴”。如大腿兩側痠軟無力，經常發癢，同時兩眼乾澀，是腎經不暢的表現。

飛蚊症 中醫認為，眼睛的瞳孔部分對應腎臟。腎有問題，不能將腎水送達眼睛，就會覺得幹、酸、澀，嚴重時會出現黑影(飛蚊症)，誘發青光眼。經常點揉腎經要穴湧泉穴，能滋養腎水。湧泉穴位置在足底的前1/3處(不包括腳趾)，這個穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺即可，持續5分鐘左右。>>>中醫教你 皮膚顏色讀懂疾病信號

脾臟信號

便秘和腹瀉交替出現 一般認為，便秘和腹瀉是對立的兩種狀況，但有時可能會在一個人身上同時出現。這可能是脾不健運，影響消化吸收所致。可常吃烏梅來補脾，既可增強腸胃消化功能，又有澀腸止瀉的作用。每天20克，熬水飲用。

不明原因的疼痛 經常咽喉疼痛、脖子兩側脹痛，但查不出原因。這是脾經阻塞、氣血循行不暢所致。>>>口中五味雜陳 暗示哪些疾病信號

口乾、口苦，喜多喝水 這是脾經藴熱所致。可按壓脾臟要穴商丘穴，其位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持痠痛感即可，每次3分鐘左右。兩腳交替按揉，能有效行氣通經，祛除脾臟熱毒。

肺臟信號

皮膚呈鏽色、晦暗 是肺經不暢的表現。中醫認為肺主皮毛，肺經不暢造成毒素隨着肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。暢通肺氣的最好方法，就是用出汗的方式帶出肺中毒素，讓汗液帶走肺臟深處的毒素，皮膚自然會有光澤。

多愁善感 多為肺氣不足所致。肺臟五行屬金，五志主悲，肺氣不足會使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，人就會因壓抑而變得多愁善感起來。>>>警惕六種體液發出的疾病信號

總結：以上介紹的這五臟求救信號，你們都瞭解了吧，那麼今後就要及時留意這些了，發現及時，才能減少危害哦！