怎樣才能知道寶寶上火了呢？
1、寶寶手心潮濕有虛火
一般情況下，寶寶的手心是比較乾燥的，而且涼涼的。如果説當寶寶的手心出現潮濕，並且有乾熱的情況時，那麼家長朋友們就應該特別注意了，這個時候寶寶的體內應該是有很大的火氣。而且寶寶手心潮濕乾熱也説明寶寶身體比較虛弱，家長朋友們可以適當的給寶寶進行按摩或者是推拿，可以在醫生的指導之下輕輕的按摩寶寶的手心和手指上的肌肉，也可以輕輕的按壓寶寶的腳心，這樣可以很好的緩解寶寶虛火的情況。
2、寶寶眼角有眼屎出現
一般情況下寶寶上火眼睛會有非常典型的症狀，就是寶寶的眼睛會發澀和發乾，並且伴隨眼角出現眼屎的情況。這個時候就説明寶貝的肝火相對比較旺盛，情緒也會變得非常的暴躁，總是和家長髮脾氣，如果説寶寶出現這些症狀以後，家長朋友們可以適當的調整一下寶寶平時的飲食清淡為主，可以有效的緩解上火的症狀。
3、寶寶肛門顏色有變化
正常情況下，寶寶肛門的顏色是嫩嫩的粉紅色，當出現上火以後，肛門的顏色也會隨之發生一系列的變化。上火以後寶寶肛門的顏色會比平常要深一些，看上去非常的紅，而且還會伴隨瘙癢以及不同程度的疼痛感。這個時候家長就要細心觀察，如果出現這類症狀，寶寶就已經上火了，家長朋友們一定要及時採取緩解措施。除了在醫生的指導之下給寶寶吃一些藥物以外，在飲食上應該多吃一些可以降火的蔬菜和水果。
我們可以通過寶寶身上的一些小變化來發現是不是上火了，由於寶寶年齡過小不會用語言表達自己身體出現的不適，所以家長朋友們一定要更加細心留意。一旦發現寶寶有上火的情況，要及時的採取降火措施。