1、甜菊決明茶
原料:甜菊25克,決明子30克(搗爛)。
做法:將上2味洗淨,沸水沖泡,代茶飲用。
適用於陰虛陽亢型高血壓,也可用於糖尿病的防治。
2、決明羅布麻芹菜飲
原料:決明子12克,羅布麻10克,芹菜30克。
做法:上述各味放入杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
適用於各種高血壓。
3、桃仁決明蜜茶
原料:桃仁10克,決明子12克,白蜂蜜30克。
做法:將桃仁、決明子水煎取汁,調入蜂蜜即可。
適用於高血壓、腦血栓形成有熱象者。
4、決明子枸杞茶
原料:決明子30克,枸杞30克。
做法:上2味水煎取汁,代茶飲。
適用於高血壓、高脂血症、便秘等症。
5、決明子蜂蜜飲
原料:決明子15克,蜂蜜25~30毫升。
做法:將決明子炒焦後搗碎,加水400~500毫升,煎煮10~15分鐘,取汁,調入蜂蜜。攪勻。
用法:每晚1劑,或早晚分服,也可代茶飲。
適用於高血壓、高脂血症、慢性便秘、頭痛等症。
6、西瓜皮草決明茶
原料:風乾西瓜皮30克,草決明15克。
做法:將西瓜皮製為粗末,與草決明一同放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
適用於肝鬱化火、風陽上擾所致的高血壓。