楠木軒

女人養肝就是養命,此些野菜,養護肝臟,提高免疫力,美容抗衰老

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養肝野菜,補血菜

補血菜,它的提取成分能夠促進肝臟細胞的修復,促進血液循環。老人多吃,能夠降低高血壓,預防冠心病的發生。

養肝野菜,馬齒莧

中醫認為,馬齒莧,味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,為滋補強壯、養心益智的野菜。馬齒莧,有滋陰補血功效。

養肝野菜,魚腥草

魚腥草,能補肝腎之陰,適用於肝腎陰虛體質的人。它含有豐富的維生素c和胡蘿蔔素對消除雀斑、增白皮膚有一定作用。

3種養肝野菜,你愛吃不?你家鄉有嗎?