喂，小心肝兒

　　3月18日是全國愛肝日。肝臟是一個很能“吃苦耐勞”的器官，具有代謝、排毒、造血和強大的免疫功能。但它也是一個脆弱的器官，如果保護不好便容易受到損害，對每個人的身體健康影響極大。

　　肝癌是我國病死率較高的惡性腫瘤之一，每年約有42.2萬人死於該病，佔全球肝癌死亡病例數的53.9%。生活中，過量飲酒、作息不規律、暴飲暴食、濫用藥物、抑鬱易怒等因素，都可能成為損害肝臟健康的“無形殺手”。為了我們的健康，在日常要保持良好的個人作息、堅持運動、健康飲食，才能做到正確養肝。

　　希望你能夠多疼愛自己的“心肝寶貝”，一起保肝護肝，維護肝臟健康。

　　作者：倪雯冰