這些街邊的“健康零食”，真不適合孩子經常吃，怕會危害娃的健康

文|李知行醫生

小孩子的飲食安全，相當的重要，這關係着孩子的健康，每個父母都十分在意。只是，小孩子上學後，爸媽沒辦法每時每刻都盯着孩子，也沒法天天給孩子帶午餐吃。於是，不少小孩子會選擇出去吃午飯，或是買點街邊的小零食，對付吃一頓。

可惜，正是這些“街邊美食”，導致一些小孩子肚子疼、腹瀉，甚至患上更重的病，危及到自身的健康。

這讓不少爸媽心疼不已，真的想不到，有些看似還不錯的“健康零食”，卻成了“害娃神器”。

男孩飯後肚子疼，幕後真兇是這種“健康零食”，看完爸媽着急了

小亮的奶奶急哭了，原來，奶奶正在自責，當天沒給小亮送午餐，導致小亮進了醫院。

小亮今年7歲了，爸媽是普通的工薪族，每天中午奶奶都會負責送餐給他吃。

可當天，小亮奶奶睡過頭了，小亮兜裏也沒多少錢。於是，就去路邊攤買吃的，賣“炸雞柳”的阿姨勸小亮，“這是雞柳，特有營養，很健康。”小亮信了，吃了一半填飽了肚子。

不知道是小亮胃腸“太金貴”了，吃不慣這種路邊零食，還是賣貨的阿姨故意把壞的給了“生客”。

小亮吃完之後回學校，快放學的時候，小亮突然感覺肚子疼，疼得滿地打滾。小亮跑到洗手間蹲了好久，小亮快虛脱了。

無奈下，老師送小亮去了醫院，小亮的奶奶、爸媽也都急忙趕到。就這樣，小亮被確診了“急性胃腸炎”，屬於急性細菌感染。

奶奶很疑惑，問小亮吃了什麼不該吃的東西嗎？結果，小亮如實説了。事後檢查發現，小亮吃剩了一半的炸雞柳，竟然還爬着蟲子。而且，經過化驗檢查，那肉根本就不是雞肉，是劣質豬肉裹得麪粉。

看着孩子受苦受罪，長輩們心疼壞了，嚴厲禁止孩子“貪嘴”，告誡小亮不準再吃街邊零食了！

“健康零食”製作環境“髒亂差”，看過後爸媽脊背發涼！

小孩子愛吃的煎餅果子、炸雞柳、烤腸，這些本是營養豐富的健康零食。但是，街邊小攤位的製作環境，個別攤位實在是髒亂差到家了！用的抹布一個月不洗，用的豆油都是劣質油，甚至就連製作用的食材，都是過期又不捨得扔掉的發黴食物。

這早就不是第一次路邊攤的食物，吃出問題的事情了，還記得那階段很火的視頻嗎？

一個女子在路邊攤買個煎餅，讓老闆加雞柳。當場，女子驚訝的發現，那雞柳上爬滿了蛆蟲，而且油鍋裏還炸着長蟲子的雞柳，蟲子都還在動呢！

女子質問老闆：“蛆蟲不是今早才有的吧！而且都那麼大了！”哪知道，老闆竟回懟，“我給你退了，愛咋咋地！”

哪個爸媽看了這樣的街邊零食攤，估計都會脊背發涼啊！

還有哪些街邊的“健康零食”，不適合小孩子常吃呢？‍

1街邊麻辣燙

央視曝光：20歲女孩生命垂危，只因一碗麻辣燙

筆者平時很喜歡吃麻辣燙，但看過那檔節目後，再也不敢在街邊髒亂差的地方，隨便亂吃麻辣燙了。

《消費主張》曾報道過一期節目，一位20歲年輕女孩小躍，突然間生命垂危，持續高燒，肺部感染，腹痛腹瀉，面色蒼白，精神萎靡，嚴重的低蛋白血癥，女孩緊急住進了重症ICU。

經過仔細詢問，女孩當天晚上吃了一次麻辣燙，然後就突然高燒了。經過兩次腸道方面的手術，前後一個月各科專家的會診治療，小躍的情況仍處在波動中。

平時很健康的孩子，怎麼就突然病情不斷惡化呢？顯然是個人腸胃對食物的“不適應”，產生了排斥和過敏，導致了十二腸道穿孔感染等多方面問題，造成了對生命的威脅。

2三無食品

有些街邊的糖果、罐頭、爆米花等，連生產廠家都沒有，更沒有包裝盒，看起來就不靠譜。哪怕孩子再愛吃，也不能允許孩子隨意買着吃。

尤其是一些不明來源的維生素軟糖，多數都不符合營養標準，只是打着高營養的旗號，在鼓動消費者去購買，容易給孩子吃胖、吃出齲齒來。

總之，三無食品就算營養成分再高，爸媽也要囑咐小孩子，一定不要亂買，不要亂吃。

食品安全真的沒小事，爸媽一定要多提醒孩子，在外面就餐買零食時，儘量選擇有安全保障的門面房，認真觀察店面的衞生情況。

另外，吃到有異味的食物，不要心疼錢再吃了，否則一旦出現意外，真的會傷害到孩子的身體。

今日互動：你見過哪些地攤零食，製作環境髒亂差的嗎？

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