新媽媽第一課：寶寶厭奶

本單元對於如何養育0~12個月寶寶方面給那些新手爸媽們手把手地指導。其中包括新生寶寶的餵養、護理，新生兒的生長髮育、疾病治療和護理。新手爸媽們會了解照顧寶寶所必備的基本知識，以及寶寶在成長過程中出現的問題時，應採取的正確措施和方法。相信每一個新手爸媽都可以悉心養育自己的寶寶，用心去呵護寶寶的健康，讓寶寶健康快樂地成長。

厭奶指寶寶在4～6個月大時，喝奶量開始減少，胃口不佳，甚至拒絕吃奶的現象，但是寶寶身體發育很健康，精神狀態也不錯，大小便都正常。厭奶期短則一週，長則一月就會自然恢復食慾。寶寶厭奶可有多種因素引起，一些消化道疾病可直接影響消化功能，其次長期感染或慢性疾病也引起厭奶。

①疾病因素：首先要觀察寶寶一下，是不是身體不舒服所導致厭奶，如併發了嘔吐、便秘、腹脹、腹瀉、發燒等，應該立刻就醫治療。

②心理因素：由於從出生開始，寶寶每天喝的都是同一種食物，一段時間後，可能會產生厭惡喝奶的情況，這也是寶寶在提醒爸媽，該給他吃些不同的東西了。適時給寶寶流質食物，便會逐漸恢復胃口，如寶寶活動力佳、精神也好，只是食慾稍差，爸媽並不用太擔心。

寶寶厭奶試試以下措施：

①不要隨意更換配方奶粉。過了厭奶期寶寶會喜歡原來這種配方奶粉的。

②不可強行餵奶。不同發育階段，厭食可能都會出現，這是正常現象。如家長着急，不等孩子恢復食慾就強迫他進食，他就會有牴觸行為，會加劇孩子的厭食感。

③食物多樣化。可在輔食的種類和顏色上下點功夫，提高孩子對食物的接受程度。

④提供營養足夠的替代品。暫時多吃其它蛋白質高同時富含鈣的食物替代品，如豆腐、小魚乾、骨頭湯等。

⑤給孩子一個安靜的進食環境，減少外界的吸引或刺激。

⑥觀察寶寶的生長。無其它異常現象發生，如剛打完預防針、長牙期間、脹氣等，厭奶情形通常持續幾天後就會恢復正常，父母無須過於擔憂。如寶寶食慾仍然不振，且出現活動力變差的情形，則有必要察看是否有其它疾病。