一歲後的寶寶有這3個表現 説明他們的發育正在加速 家長別忽視

　　【六一兒童網導讀】寶寶出生以後的一年內，他們的發育速度很快，幾乎可以説是一日千里。但是在一歲以後，他們的發育就會有所減緩，不復以往的速度。雖然如此，但是寶寶的發育還是有一些黃金期的，家長們如果抓住這個時機，那麼寶寶就能得到很好的助力，發育的更好。

　　一般來説，當寶寶出現3種表現時，就説明他們的發育正在加速。一個飯量增多，一個是夜晚睡眠不好，經常醒，還有一個是寶寶性情變得急躁，變得粘人。當寶寶有這些行為時，家長就要做好這些工作，幫助他們更好成長。

　　一.營養補充

　　寶寶一歲以後，他們的飲食習慣已經跟一歲前大不相同，輔食成為了他們日常主要的食物。但是家長不要覺得給寶寶添加足量的輔食就行，因為寶寶發育所需的很多營養元素，比如DHA、益生元組合等物質，輔食的含量都不多，所以要想讓寶寶茁壯的成長，單純增加輔食的添加量是不行的，還需要給寶寶添加奶粉。給他們多喝一些一段奶粉， 寶寶的智力、骨骼會發育的更好。

　　需要注意的是，當寶寶告別輔食時，家長仍然可以給寶寶喝奶粉，畢竟奶粉當中的營養成分真的很高。而且由於寶寶發育各個階段的營養需求不同，有時候他們會因為智力發育缺鋅，有時候會因為骨骼發育而缺鈣，所以有着不同配方的奶粉能夠讓寶寶的營養需求得到充分的補充。

　　二.鍛鍊少不了

　　寶寶的身體發育除了需要補充足夠的營養以外，還少不了專門的鍛鍊。很多家長會因此好奇，寶寶年齡那麼小，他們怎麼鍛鍊?其實，寶寶的鍛鍊並不是跟成人一樣的，他們的鍛鍊主要是走路跟抓握。這樣的鍛鍊不僅能夠促進手腳部位的發育，還能讓寶寶多動手、動腳，對智力的發育也能起到很大很好的促進作用。

　　三.適當的安撫

　　寶寶的生長髮育增快時，他們會因為身體發育帶來的生理和心理變化而感到不適應，性情就會變得比較急躁，很容易哭鬧。由於良好的睡眠是寶寶身體發育必備的條件，家長如果忽視、不解決這一問題，寶寶的睡眠就會變得很差，從而影響他們正常的發育。最合適的辦法是給他們準備一個合適的安撫玩具，這樣既能很好的安撫他們，也能鍛鍊抓握能力，一舉兩得。