萌娃變身“乾飯人”，津津有味的吃飯菜火了，網友：看着好有食慾

寶寶到了一定的年齡階段，單純的母乳就已經不能完全滿足孩子成長對營養的需求了。所以，家長們慢慢的就要開始給寶寶添加一些輔食。一方面加強孩子的營養，一方面又能讓孩子漸漸習慣各種各樣的食譜。給寶寶添加輔食是件精細活，不能有半點馬虎，不然寶寶容易出現不舒服或生病。

給寶寶添加輔食，有的寶寶會不習慣，不愛吃飯，也有寶寶直接變成“乾飯人”，把飯吃的乾乾淨淨。最近微博上就有一個小小乾飯人。視頻中這個小男孩坐在餐桌前，面前擺着一個空的盤子。然後，家長就把飯放進盤子裏。其中有羊蠍子一個，果蔬小饅頭三個，半根削了皮的黃瓜，還有西葫蘆炒雞蛋若干。

食物都放好了，可以開動了。小朋友先是拿起了羊蠍子開啃，小嘴巴一動一動的，吃的津津有味。然後他拿起了小饅頭，挨個寵幸幾口，又拿了黃瓜來啃。邊咬着黃瓜還邊分辨小饅頭的顏色：“綠色，黃色，這個粉色……”就這樣，小朋友腮幫子不停，吃了個痛快，最後還喝了小半碗湯呢！

網友們在微博下留言説：“看他吃飯好有食慾，再看我家的小神獸，分分鐘想揍她。”、“吃的好香啊！太喜歡這個小孩兒了。”、“哇寶貝吃得好香哦，將來一定是個壯小夥。”

給孩子慢慢添加輔食是每個家長都必須做的事情。但是在添加輔食的過程中也有很多講究。一不小心，家長可能就步入了一些誤區。

⑴時間過早

寶寶最早添加輔食時間為滿4個月，也就是第5個月，不過這只是對於那些母乳不足，混合餵養的寶寶來説。寶寶太小的話，腸胃還很脆弱，不能消化各種輔食。所以如果孩子有充足的母乳餵養，那麼就不要太早給寶寶添加輔食。待寶寶滿6個月再添加是最恰當的，這時寶寶的消化和吸收能力具備了吃輔食的條件。剛開始可以選擇一些容易沖泡消化的米粉，讓孩子慢慢接受輔食。

⑵順序不對

有些家長髮現孩子吃了輔食之後，會有不舒服的情況出現。一般可能是因為家長們給寶寶吃輔食的順序不對。比如有些媽媽想着給孩子多一些營養，就直接給孩子吃蛋黃，還添加了胡蘿蔔丁等，反倒讓孩子拉肚子了。因為寶寶剛開始接受輔食，腸胃還處在習慣消化母乳或奶粉的狀態。胡蘿蔔，蛋黃等孩子的腸胃一時還消化不了，就會出問題。

⑶種類混亂

一些家長覺得孩子要注意營養全面，所以就各種食物都添加了。比如米粉裏添加肉泥，混合蔬菜泥或者一些水果。這樣的輔食的確營養比較豐富，而且口感不錯，但是這2不適合來當做寶寶初期的輔食。寶寶剛處於一個嘗試的階段，試着接受除了奶以外的食物，所以還是一點點來，不要太過雜亂。添加輔食是需要慢慢來的。

⑷吃的過多

剛開始添加輔食的時候很不容易把握好分量。有時間家長會發現孩子剛接觸新食物，特別新奇，就吃了好多。但是過了兩天就明顯的食慾下降了。這時媽媽要回想是不是給寶寶吃多了某種輔食，寶寶腸胃不適所以不願再吃。先給孩子暫停兩天這種輔食，讓孩子緩一緩，最好幫寶寶輕輕按摩按摩肚子，幫助消化。

⑸調味品不當

很多家長在給寶寶做碎面，蔬菜糊等食物的時候，會順手加一點鹽，味精等調味品，覺得食物會更有味道，寶寶更愛吃。但是實際上，一歲以下的寶寶輔食最好不要添加任何調料。因為寶寶還小，腎臟功能較弱，多餘的鈉會給寶寶腎臟帶來負擔。各種調味品所帶來的好味道，還是等寶寶再大一點再體驗吧！

寶寶剛剛開始接觸別的食物，肯定有需要一個適應的過程。有的寶寶可能適應的快，有的寶寶可能適應的慢。而家長們要做的就是儘量合理的為孩子添加輔食，不要傷害到寶寶比較脆弱的腸胃，讓寶寶順利的接受更多種類的食物。