山楂含有豐富的營養物質還有很高的藥用價值,常吃具有一定的健胃消食作用,泡茶飲用一樣具有功效,對減肥也具有一定的作用。
所以很多人都喜歡飯後一杯山楂水,消食又減肥。你有痰咳不出的時候,不妨喝些山楂水,對緩解咽喉症狀有很好的效果。山楂果實酸甜可口,能生津止渴,具有很高的營養和藥用價值,自古以來,就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。
山楂泡水喝對於身體還能夠起到活血化瘀的作用,特別適合一些屬於血瘀型痛經的病人。很多女性在月經期間容易出現痛經的情況,例如小腹疼痛或者是月經量不順暢等等。
促進消化,飯後喝點山楂茶可以加快身體對食物的消化,促進胃液的分泌,提高腸胃的消化能力,防止食物堆積在體內,出現積食、長胖的情況。
改善食慾不振,飯後喝山楂水可以促進消化,飯前喝又能健胃開胃,尤其是夏天食慾不振的時候,喝點山楂水,可以讓唾液分泌更旺盛,吃飯也更香。
但是,所有的人都可以吃山楂或者是用它來泡水嗎?答案當然是否定的。
首先,孕婦最好不要碰。山楂對婦女子宮有收縮作用,準媽媽如果在這個時候大量食用山楂的話,嚴重者會導致流 產,後果很嚴重的。
山楂富含果酸會促進胃酸分泌,如果本來就脾胃虛弱食用山楂反而會對腸胃造成刺激,易出現消化不良等症狀。
山楂片、果丹皮含有大量糖分、糖尿病患者不宜食用。另外,山楂如果跟枸杞搭配泡水喝的話,是可以補肝益腎的哦,男人可以經常喝一喝的。