桑葉飲用水的優點是什麼？當然，幹桑葉是最好的，朋友們，霜後採摘桑葉效果最好。
採摘的桑葉什麼時候效果最好？
在中醫中，有許多醫學書籍記載了桑葉的功效，但同時也有人提到，什麼時候桑葉的效果最好？這是我國的24節氣--霜後採摘的桑葉效果最好！當然，桑葉可以全年採摘，關鍵是它是否行得通。
你選什麼？
1.選擇原則
一般採摘桑葉，選擇桑葉，越濃密，光澤越明顯，葉子越完整，對環境的污染也相對較小。同時，老的比新的好。大樹比小樹好。
二.採摘後的清潔
一般採摘桑葉，先除去枯枝和葉子、雜質，然後用清水清洗兩次，瀝乾水分。
收穫後處理：
1.直接處理
一般家居使用時，可將水排出，直接切成細絲，灑在陰涼通風處晾乾，即可。
二.蒸汽處理
將洗過的桑葉留待使用。開始放鍋，放入清水，放入爐排，倒入沸水，放入桑葉，蒸2分鐘左右，取出，然後在陰涼通風的地方晾乾。
桑葉的功效：
一般來説，桑葉具有祛風解熱、清肝清眼、清肺潤濕的作用。
1.排風解熱。當身體出現冷熱喉嚨不及時時，桑葉可浸入熱水中，飲用茶葉。這些症狀包括髮燒、感冒、流鼻涕、頭痛、咳嗽、祛痰等症狀，飲用桑葉泡泡水，輕微出汗可減輕症狀。
二、桑葉含有蘆丁、槲皮素等抗高血壓物質，對心血管和腦血管病有擴冠作用，能改善血液循環的不良反應，降低血壓。
3.桑葉中的蜕皮甾酮具有良好的降血糖作用。
4、桑葉微寒具有治療便秘的效果。
5、排毒養顏的作用，桑葉蛋白質含量豐富，並且含有多種礦物質，對於排毒養顏效果不錯。
6、消炎抑制細菌的作用。
7、清肝明目則多用於治療肝火上炎引起的目赤腫痛、視物不清、白內障、結膜炎、角膜炎等病症。