相信在所有老人心中，孫兒只有胖嘟嘟的才是很健康的樣子，有時候不管孩子到底能不能吃下，也要給孫兒們準備非常多的食物和零食，一直讓他們吃到圓滾滾為止。
雖然孩子胖乎乎的很可愛，但這卻很不健康。正常情況下，孩子的消化能力一般，他們可能無法吸收過多的營養，當這些營養無法被孩子身體吸收時，自然無法全部代謝分解，然後排出體外，它們最後的去向，就是變成孩子身上的贅肉，變成一個個小胖墩兒。
前不久，網友李女士在朋友圈發佈的這樣一件事：因為工作，我需要去其他城市一個月，家裏沒人照顧孩子，只能將小傢伙送去他奶奶家。因為婆婆不會用現在的移動設備，一個月的時間我們只能打電話聯繫。
沒想到，等我再見到兒子的時候，我都懵了，這確定是我的孩子嗎？臉上已經長出兩坨厚厚的肉，看起來也沒那麼可愛了。
果然，這一個月的時間裏，孩子奶奶總是給孩子吃好吃的，不到6歲的年紀，體重已經超過了50斤，奶奶還誇讚孫子呢：“這孩子胃口真好，將來一定有福氣，快兩斤的奶粉，他三五天就能吃沒，身體倍兒棒！”聽到這，我真不知是喜是憂。
其實很多老人帶娃都容易出現給孩子喂胖的問題，儘管這件事對孩子的身體沒好處，但也是老人對孩子的一份心，有些家長敢怒不敢言，只能默默帶着孩子減肥。
孩子吃太多，對身體有哪些影響？
像李女士的兒子一樣，雖然看上去胖嘟嘟很有福氣，但對孩子的身體一點好處都沒有，如果兒童的體重過重，他們會行動不便，生活上的麻煩也比較多，甚至還可能引起很多疾病，嚴重影響孩子的健康。
而且過度肥胖的孩子，長大後多半也是個小胖子，在外形上很可能大受打擊，如果被人指指點點，變成其他人嘲笑對象，相信孩子心裏也會越來越不高興，越來越自卑。
孩子超重，家長應該怎麼做？
1、改變孩子飲食習慣
如果孩子已經超重，家長要合理控制孩子的飲食，幫他們減肥，但大家一定要注意方法，小孩子減肥，可不是盲目的控制體重，不讓他們吃飯，而是讓他們戒掉所有零食，控制好一日三餐的營養攝入，別吃太多，也別不吃，這兩種節食方法對孩子都是不利的。
2、適當運動，勞逸結合
家長帶孩子適當運動，不僅能控制他們的體重，還能幫孩子養成定時運動的好習慣，要知道，現在能養成定期運動的人真的越來越少，每個人都是亞健康狀態，所以從小養成良好的運動習慣，對孩子一生的健康都有幫助。總之，想控制體重，管住嘴邁開腿確實是真理。