山楂是生活中很常見的一種水果，同時，它也是不可多得的一種中藥材。
由於山楂的口感比較酸甜，所以這類食物往往深受孩子及中老年人的喜愛。
而山楂作為一種中藥材，不僅具有開胃消食、活血化瘀、止咳化痰等多種功效，更重要的是，山楂中含有的一種叫做黃酮類的物質，對於降血脂具有很好的功效。
所以，對於中老年朋友來説，經常喝山楂泡的水，或在一定程度上有助於預防動脈血管粥樣硬化，養護血管的健康。
俗話説：“血管與人同壽”，隨着近年來心腦血管疾病的普發，越來越多擁有着亞健康問題的人羣，開始重視起了血管的養護。
而人們想要養護血管的健康，除了要養成健康的飲食和作息習慣以外，通過飲食調理或也能起到養護血管的效果。
而這幾種食物堪稱是山楂的“黃金搭檔”，若是人們經常將其和山楂搭配着泡水喝，或能活血通絡，讓血管更加通暢，有助於養護血管的健康。
1.丹蔘
丹蔘也是中醫學上比較常見的一味中藥材，它不僅具有活血通絡的功效，而且據中醫介紹，丹蔘還具有生血養血的作用，所以，丹蔘也常用於預防和治療心腦血管疾病。
由於山楂同樣也具有降血脂、通血管的功效，所以若是人們經常將山楂和丹蔘搭配着泡水喝，或對於活血通絡，維護血管通暢與健康都能具有事半功倍的效果。
2.陳皮
山楂和陳皮搭配着泡水喝，也是比較經典的一種配方，無論是山楂，還是陳皮這兩味中藥材，都具有開胃健脾的功效，若是將二者同時泡水喝，或對於消食化積具有顯著的功效。
不僅如此，山楂和陳皮的搭配，除了可以健脾消食以外，對於降血脂和降血糖也具有不錯的效果。
而且陳皮本身的藥性就具有清血管的功效，所以，將山楂和陳皮搭配着泡水喝，對於養護血管或也能起到事半功倍的效果。
3.決明子
決明子是目前為大眾所知的一種養生藥材，經常用決明子泡水喝，不僅能夠清口解膩，而且對於降血脂和降血壓也具有很好的功效。
而經常將決明子和山楂搭配着泡水喝，不僅能夠調理腸胃功能，而且能有效降低血液中的膽固醇和甘油三酯的含量，幫助維持血管的通暢，讓人免於心腦血管疾病的危害。
所以，對於中老年人來説，若是想要養護血管的健康，讓血管更加的通暢，那麼在平日裏不妨可以常用山楂和以上這三味中藥材搭配着泡水喝，或對養護血管能夠起到事半功倍的效果。
不過值得注意的是，由於山楂中的果酸會促進胃酸的分泌，所以，對於胃酸分泌過多的人或是脾胃虛寒的人來説，還是要儘量少吃山楂。
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