火龍果的食療功效:
火龍果不僅有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、降血糖、降血脂、降血壓、預防貧血、幫助細胞膜形成、降低膽固醇、美白皮膚、防黑斑的功效,還有解除重金屬中毒、保護胃壁、防老年病變、瘦身、防直腸癌等功效。火龍果果肉中的黑色子粒更有促進腸胃消化的功能。
適宜人羣:肥胖者、貧血者、便秘者、心血管疾病患者、女性、中老年人。
不宜人羣:糖尿病人不宜多吃。
實用貼士:火龍果的花具有美容、明目、降火的功效,還能預防高血壓。
最健康搭配:
1、火龍果搭配西米:健脾養胃。
2、火龍果搭配銀耳:助吸煙、飲酒者排出毒素。
你喜歡吃火龍果嗎?
(以上圖片來自網絡)