4種水果孩子不宜多食，明白的家長並不多，難怪孩子經常鬧毛病

水果裏面含有大量的維生素以及各種礦物質，對於孩子來説多吃一些水果對於身體有非常大的益處。隨着人們生活水平的提高，隨處都可以買到各種各樣的水果。但是孩子與家長的身體不同，孩子處於生長髮育的重要時期，對於各種營養物質的需求相比於成人來説也更加大。但是對於小孩來説，如果吃不合適的水果，不僅不會促進身體健康，甚至可能會造成身體的損傷。那麼哪些水果不適合孩子吃呢？

4種水果孩子不宜多食，明白的家長並不多，難怪孩子經常鬧毛病

對於孩子來説，不適合多吃青棗。

青棗是日常生活中非常常見的一種水果，其味道清脆可口，受到了男女老少的喜歡。其中含有大量的維生素以及各種礦物質，多吃青棗可以補充人體缺失的各種營養物質。但是對於小孩來説，卻不適合多吃青棗。因為青棗的皮不容易消化，如果小孩經常吃青棗，很可能會造成胃腸道的負擔加重。但是許多家長只是聽説青棗裏面含有大量的維生素以及各種礦物質，因此在日常生活中經常給孩子吃大量的青棗。但是許多家長沒注意孩子胃腸道與成人的不同，因此導致孩子發生腹瀉。

對於小孩來説，不適合多吃菠蘿。

菠蘿味道酸甜可口受到了許多人的喜歡，因此菠蘿裏面還含有豐富的維生素C，對於許多女性來説，經常吃菠蘿具有一定美容養顏的功效。但是對於小孩來説，卻不適合經常吃菠蘿，因為菠蘿味道比較酸。小孩胃腸道粘膜對於這種刺激性食物的耐受性會比較差，對於小孩來説，如果經常吃菠蘿非常容易造成胃腸道粘膜的損傷。而且對於小孩來説身體的免疫力比較弱，對於這部分人來説，如果經常吃菠蘿非常容易造成過敏的發生。因此作為家長，儘量不要給小孩子吃菠蘿。

梨，不適合孩子多吃。

梨是日常生活非常常見的一種水果，其中含有大量的維生素以及礦物質。對於一些容易上火的人來説，經常吃梨具有一定祛火的功效。因為梨的水分相對於來説比較多，許多人都非常容易出現口乾的情況，對於這部分人來説，在日常生活中多吃梨可以改善口乾的情況。但是對於小孩來説卻不適宜多吃梨，一方面原因是因為梨裏面含有大量的粗纖維，對於小孩來説經常吃梨，很容易影響營養的攝入。另一方面，梨的屬性偏涼，在日常生活中多吃梨很可能會造成身體免疫力降低，從而導致一些問題的發生。

小孩也不適宜多吃西瓜。

西瓜被稱為盛夏之王，因為西瓜裏面含有大量的維生素以及各種礦物質，而且西瓜的價格也比較親民，家家户户都會在炎熱的夏季吃西瓜。因為西瓜味道香甜可口，而且其中含有大量的維生素，對於一些小便不利的人來説，經常吃西瓜也可以促進小便的排泄。但是對於小孩來説卻不適宜在日常生活中多吃西瓜，因為多吃西瓜非常容易造脾胃失調，從而加重孩子發生腹瀉腹痛的情況。

水果雖好，但是對於小孩來説，有許多水果都不適宜孩子吃。家長們要引起注意了，儘量不要給孩子吃青棗、菠蘿、梨以及西瓜這幾種水果。