寶貝6個月該如何添加輔食，寶媽切忌這幾點，不然吃了等於白吃

寶貝6個月該如何添加輔食，寶媽切忌這幾點，不然吃了等於白吃

圖文均為作者原創，歡迎個人轉發分享，未經許可請勿抄襲。

按照中國的傳統育兒認為，當新生兒成長到6個月的時候，此時母乳中的營養已經無法滿足他們的成長需求，所以多數家庭會在寶貝6個月以後為此添加輔食，以此來滿足其日常所需。當然這時輔食添加多數父母的首選會選擇米粉來餵養。

因為米粉口感比較細膩且易消化，所以米粉餵養孩子是多數父母所認可的，那麼餵養寶貝們米粉時應該注意哪些，以下幾點家長們仔細閲讀，否則你給孩子吃了也沒用，沒有任何營養的。

温水沖泡米粉

米粉在食用時，多數都使用開水來沖泡，不過也有一些寶媽會用熱牛奶，其實這種做法並不可取，因為寶貝脾胃虛弱，不耐乳糖過早食用牛奶可能還會造成身體乳製品過敏的情況，所以用温開水沖泡就行，熱水也不要用切忌。

可能在老年人看來，温水沖泡會形成塊狀物衝不開，其實並不會。由於米粉質地細膩，且易溶於水，正常温水60攝氏度就可以了。如果擔心燒開水不及時，建議寶媽們在家準備個兒童飲水恆温壺，將水温設置在60攝氏度即可保證水温恆久不變。這種水温沖泡出的米粉也更加營養，不會擔心高温下將其中的鐵等微量元素破壞掉。

沖泡過於粘稠

有種關心叫做父母擔心你吃不好，爺爺奶奶擔憂你吃不飽。自然孩子們的飲食成為了家長們首要下手的重中之重，畢竟其他的穿與住也時常變化不出什麼花樣，但吃不同，在長輩們眼中，那稀稀的一坨東西，沒兩個小時就已消化殆盡。所以在爺爺奶奶撫養時，就會估計少加一點水，讓米糊看起來稠一點，這樣就可以容易飽腹。

但實際上這樣並不可取，首選米糊就是看重了它質地綿密易消化，少加水只會讓寶貝的消化系統增加負擔，這樣很容易造成胃積食，甚至拉肚子的現象，所以米糊最好按照沖泡指南來進行調試比較好。

自制米粉少吃

米粉對於多數人來看，主要成分不就是大米嗎？自己做不就好了，且自己用的大米比較放心，孩子吃了也安心。實際市面上售賣的米粉並沒有我們想象的那麼簡單，這些產品都是經過深加工添加微量元素合成的，而我們家庭自制版的看似不錯，實際上營養比較單一，且加工研磨環境還是存在隱患的。如果處理不當不明雜物混入其中，被食用可不是鬧着玩的。

而且長期吃這種米粉會無法滿足孩子日常所需，會讓其變得瘦弱身體缺失營養，嚴重者還會導致智力發育的問題，所以並不是什麼都可以給孩子吃。對於孩子的飲食最好還是去大商場購買，品質營養也比較有保障，而且售賣人員還會針對寶寶不同階段，介紹不同搭配的產品，這樣才能更好的保護寶貝不是嗎？

所以家長們添加輔食是好事，但也要遵照科學指導，不要自己憑藉主觀想法隨意更改，可能你的好心就成為了孩子成長路上的絆腳石。

（此處已添加圈子卡片，請到今日頭條客户端查看）

通過漫畫的形式，和你分享育兒知識。如果覺得文章對你有幫助，請點贊轉發一下吧。在育兒的路上，我們都是新手，如何更好照顧孩子，可以關注我，和我一起探討育兒路上那些事吧。

收藏

舉報