當今社會，是一個看臉的時代，如果擁有較好的顏值，可能獲得的機會也更多。我們的顏值，其實並不完全都是長得怎麼樣，一些外觀上的細節，或許能給我們加分，例如有沒有皺紋、皮膚白不白，還有頭髮是否烏黑亮麗。相信有很多女性，都被自己的髮質所困擾，不管用什麼樣的洗髮膏都不能改善，為此還會經常去理髮店做護理。
生活中，我們經常會用到各種調味品，其中就包括鹽，很多人覺得鹽只能添加在食物中，可以讓食物變得更美味。但如果吃鹽比較多的話，可能會導致高血壓等疾病的發生，對身體健康不利。但鹽對我們來説也並不全都是壞處，若是用鹽洗頭的話，説不定能改善我們的髮質。
每天堅持用鹽水洗頭，對頭髮好？確有一些好處，很多人還不知道
頭髮更乾淨，我們經常會遇到颳風天氣，此時空氣當中有很多的灰塵，而這些灰塵可能會吸附在我們的頭髮上。而頭髮上的灰塵也許會產生真菌，繼而導致真菌感染的情況，因此若是能夠在洗髮水當中，加入一些鹽，或許可以將頭髮上的真菌殺死，使我們的頭髮變得更加乾淨。我們不僅可以在洗頭時加入鹽，還可以用鹽水洗臉、洗腳、沐浴都能夠起到很好的殺菌消毒的效果
改善油性發質，鹽水洗頭非常適合油性頭髮的人，因為食用鹽當中，含有很多鈉元素，而鈉元素能夠起到調節水電解質平衡的作用。對改善頭皮環境，抑制油脂分泌，去除頭髮及毛囊中的油脂，都可以起到很好的作用。
去除頭皮屑，可能有不少女性，都存在頭皮屑過多的問題，只要輕輕抓一下頭皮，就會出現很多頭皮屑，甚至越抓越多。大多數頭皮屑都是因為真菌感染導致，若是能夠用鹽水洗頭，可以很好地將頭髮上的頭皮屑去除。不過需要提醒大家，頭皮屑並不全都是真菌感染導致，也有可能是因為營養不良、內分泌失調、皮膚敏感等原因，而這些原因所導致的頭皮屑，並不能通過用鹽水洗頭改善。
預防脱髮，上文説到了，食用鹽當中的鈉元素，可以起到調節水電解質平衡的作用。因此可以避免毛囊受到雄性激素的刺激，以免出現代謝障礙，而導致的脱髮情況。所以堅持用鹽水洗頭，可以起到預防脱髮效果，但是脱髮也有可能是因為免疫異常、內分泌失調、服用藥物、年齡增長等，這些問題所導致的脱髮，並不能得到很好的改善。
食用鹽不僅可以用來洗頭，鹽在這些方面也有妙用
若是可以在刷牙時，加入一些食用鹽，可以更好地清潔口腔中的污垢，去除口腔細菌，還可以改善口臭的現象。另外，有些家庭可能會將吃不完的肉，放入冷藏櫃，但下次拿出來解凍就需要很長時間，而在肉上撒一些鹽，可以加快解凍的速度。在蒸煮麪製品的時候，例如餃子、麪條，也可以放入一些鹽，不容易出現粘連的情況。
綜上所述，用鹽水洗頭，其實對頭髮是可以起到一定的好處的，有上述問題的人，可以嘗試一下用鹽水洗頭。另外在刷牙、肉食解凍、下麪條的時候也可以運用到鹽，這些妙用可能很多人還不知道。