如果女人體內“毒素”太多，就會有3個現象

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我們經常説到，當我們身體某個部位出現問題時，都是可以通過身體的一些變化來觀察出來的。體力垃圾毒素過多時，也是可以通過身體出現的一些現象判斷出來的。當女人體內垃圾過多時，就會出現下面3個現象。希望你一個也沒有。

第一個，氣色差?

當我們體內垃圾毒素過多時，就會影響到我們的皮膚狀況，皮膚出現問題後，一般都是我們的肝出現問題，肝臟解毒功能下降後，就會造成大量的垃圾毒素堆積在體內。肝臟不好的人，看起來氣色差，面容暗沉，沒有一點精神。

第二個，臉上長痘痘

臉上反覆的長痘痘，很重要的一個原因就是體內的肝火旺盛，也有可能是消化不良。所以當臉上出現痘痘時，我們首先要解決上火的問題，平常飲食中儘量少吃辛辣油膩刺激的食物。多吃點清淡的，比如説多吃點蔬菜呀，水果呀，多喝點粥啊。

第三個，排便“慢”

這個排便慢，是説的是你從吃完食物以後，不能及時的排便。正常情況下，每個人吃完飯後，大概5到6個小時左右就會被腸胃消化，10個小時左右就會排便。如果超過兩到三天還不能排便，你可能是便秘了。這就説明你的腸道垃圾過多，影響到腸胃對於食物的消化。

你注意到自身有這些變化嗎？歡迎評論留言，並和大家一起討論哦！