楠木軒

秋天,會破壞孩子抵抗力的6個洗澡時間,快來看你有沒有中招?

由 万俟傲白 發佈於 健康

告別了夏日的酷熱,伴着些許的絲絲涼風,迎來了秋天的腳步。極速的降温,冷空氣的來襲,又到了亂穿衣的季節,有的還穿着單薄的短袖,而有的已經裹上了羽絨服。

不僅是穿搭方面五花八門,洗澡的次數也是如此,很多一如既往一天一次。家長的習慣就會影響孩子,但是孩子不像大人,本身就抵抗力薄弱,入秋以後更是需要注意身體,否則很容易生病。

給孩子洗澡也要講究時間段,在不適合的時間給孩子洗澡會造成一系列身體問題。

幫媽給大家總結了6個時間點,再着急也不能給孩子洗澡,否則抵抗力會被破壞,看看你中招了嗎?

1. 生病的時候

孩子生病的時候,生病週期有的比較長,想讓媽媽給洗個熱水澡,這個時候家長千萬不要同意。因為秋天不像夏天,洗澡前後身體温度會大幅度變化,孩子正處於生病期間,抵抗力比較虛弱,洗澡別可能會加重孩子的病情,引起發燒。在這個時候,寧願孩子髒着也不要嘗試洗澡。

2. 皮膚組織受傷時

皮膚是用來保護我們的身體組織,但是難免會受傷。受傷的時候,我們都知道在洗澡時要避開傷口。但是常常被我們忽略的小傷口也要注重,像預防針這類的,看上去不嚴重,但其實這個傷口雖小但比較深,一旦髒東西和細菌進去就會引起感染,加重病情。一定要隔一週等針眼完全癒合再給孩子洗澡。

3. 酷烈運動後

秋天的天氣不熱不冷,是孩子們玩耍的好季節。孩子運動過後會大量出汗,體温上升,回到家就想立刻洗個澡,這時候家長一定要阻止。運動過後,孩子的毛孔完全張開,毛細血管擴張,心臟和大腦也供血量減少,這個時候如果立刻洗澡,寒氣通過毛孔進入身體,會導致受涼,還會出現頭暈嘔吐的現象。所以一定要等孩子緩過來,身體平靜下來再洗澡。

4. 吃完飯

很多家長會讓孩子吃完飯後洗澡,這個行為是非常不合理的。因為吃過飯孩子的胃處於膨脹的狀態,馬上洗澡會造成胃反流,出現嘔吐的症狀。飯後洗澡並不是不可以,一定要等兩個小時左右,等孩子完全消化以後再洗,避免特殊情況的出現。

5. 孩子肚子餓的時候

人在飢餓的時候,血糖含量較低,洗澡會花費大量的能量,如果在此時給孩子洗澡,會加快血糖的消耗,很容易低血糖,頭暈甚至暈倒。

6. 臨睡前

相信很多人都有臨睡前洗澡的習慣,洗個澡會讓身體感到放鬆,更有助於進入睡眠狀態,睡眠質量更好。但其實,這種習慣是不健康的。晚上我們休息的時候,心臟器官處於放鬆狀態,洗澡會增心跳速率,讓本來休息的器官處於興奮期。睡覺的時候會分泌一種褪黑色素,這種激素會促進睡眠,但是洗澡的熱水會增加孩子的體温,抑制褪黑色素的分泌,從而影響睡眠。

關於這些入秋洗澡的冷知識,你都記住了嗎?為了孩子的健康,請家長都注重起來,合理安排孩子的洗澡時間。

(配圖均來自網絡,侵權刪。)