寶寶發燒，全家亂套。
發燒，幾乎是每個家長都會遇到的難題。
作為新手爸媽，看到自己原來精力旺盛到狗也嫌棄的寶寶，在發燒的時候變得安靜如瘟雞，很難淡定是真的。
實際上，發燒並非一種疾病，而是孩子對抗疾病的一種方式。
與全家手忙腳亂相對應的是，孩子感冒發燒的這段時間裏，他的身體正在經歷一場有條不紊的戰役。
第一回合
病毒入侵，拉開戰爭序幕
呼吸道開始難受
不得不説，人體真是一個偉大的構造。我們自帶的各種免疫屏障，幫我們擋住了很多病原體。
即便是年幼的兒童，也擁有一些天然的病原體反彈系統：
鼻腔中隨呼吸擺動的鼻毛，讓病原體難以在寶寶的呼吸道紮根；
當空氣中的粉塵和微粒入侵鼻腔，人會以噴嚏的方式，以 160 km/h 的超快速度，引爆空氣，一次性將百萬個細菌帶出體外。
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然而，當這一切物理屏障都沒能夠阻擋病原體時，它們就會通過我們的口腔、鼻孔、眼睛相當於身體的門户，病毒會通過這些部位入侵。
在普通感冒、流感中，病原體往往從我們上呼吸道——喉嚨後部開始作妖。
這時候，孩子的呼吸道可能會出現一些異樣感受，比如咽部不適等。
第二回合
先導部隊吞噬細胞進入戰鬥
孩子開始產生鼻涕
在一小滴血液裏，就有近 40 萬個吞噬細胞。它們像小蝸牛一般傾巢而出，彙集在體內遭受感染的地方。
圖片來源：BBC
當吞噬細胞和病原體接觸時，細胞膜便會內陷，並伸出偽足，把病原體吞進胞質內。
這時候，吞噬細胞會讓病原體在 5～10 分鐘內死亡 ，在 30～60 分鐘內破壞。
只不過，這是一個和敵人同歸於盡的悲壯過程，吞噬細胞在戰鬥時也會犧牲自己。
當犧牲的吞噬細胞、病原體的屍體囤積起來，也就形成了孩子的鼻涕。
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第三回合
人體防禦能力升級
孩子開始發燒了
在 37 ℃ 的正常體温下， 病原體可以不停複製複製，繁衍生息.......
較高的體温環境，可以增加免疫系統對病原體的抵抗能力，減緩感染的進程。
為了更好地抵抗病原體，我們需要進入「發燒」的狀態。
免疫系統一旦釋放作戰信號，人體會快速合成前列腺素。人體中控制體温的下丘腦，被前列腺素刺激後，便開始調高我們人體的體温調定點。
圖片來源：站酷海洛
與此同時，我們神奇的體温中樞調節系統，就會以新的定點為目標，控制體內的一系列產熱和散熱，讓孩子的體温升高到新的標準線上。
當孩子的體温達到新的平衡前，體温會一直上升。
發燒就這樣發生了。
這時候，孩子就可能會變得呆若瘟雞，但讓他們感到不舒適的，不僅僅有外來入侵的病原體，還有我們進入戰鬥狀態的免疫系統。
第四回合
後援軍殺傷 T 細胞上場
孩子開始喉嚨腫痛
圖片來源：BBC
殺傷 T 細胞會作用在已經被感染的呼吸道細胞，從內部消滅病原體。
殺傷 T 細胞在消滅病原體的同時，也會傷及無辜：
間接損傷鄰近的正常組織細胞，造成組織損傷與炎症反應。
由於這場戰鬥在喉嚨深處進行，孩子隨之感受到喉嚨的刺激，引起咳嗽和疼痛。
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然而，病原體此時還不能被完全消滅，戰爭還沒有結束。
第五回合
白細胞放出軍師：Y 型抗體
孩子體温逐漸正常
免疫系統再次升級，我們的白細胞釋放出一種像晾衣叉一樣的Y 型抗體。
圖片來源：BBC
Y 型抗體可以準確識別出敵人，附着在病原體的表面，把它們粘連在一起。
這時候，我們的白細胞們，蜂擁而上，一舉把病原體拿下。
終於，孩子體內與病原體的鬥爭暫時告一段落，孩子的體温，也慢慢回落到正常温度。
戰鬥結束，戰場上一片狼藉
咳嗽和鼻涕仍會持續一陣
但由於體內的混戰，導致人體中無辜的細胞捲入其中，引起炎症，需要一段時間恢復。
因此，發燒後，孩子的咳嗽和喉嚨疼痛，仍然會持續一段時間。
戰鬥後留下的大量組織液、吞噬細胞以及病原體屍體，導致鼻涕也還要流一段時間。
所幸病原體已經基本被擊敗，剩下的小症狀只不過是一些清理戰場的後續事宜。
家長這樣護理
讓孩子更舒適地「作戰」
圖片來源：站酷海洛
發燒是孩子體內的一場戰役，我們要做的就是儘可能讓孩子舒服地過好那幾天。
3 個月以下的寶寶發燒，不要猶豫，儘快聯繫醫生處理。
3 個月後的孩子，有發燒症狀，但精神狀態還不錯的話，不必着急吃退燒藥。
這時候適當降低環境温度，多喝些温水，沒有寒戰（怕冷、打哆嗦）的情況下，給孩子減少些衣物，有利於散熱。
但如果小朋友發熱時精神狀態比較差，並且出現了不舒服的感覺，可以口服退燒藥來緩解發熱帶來的不適。
退燒藥可以抑制孩子體內一種酶類物質，減少前列腺素合成，從而起到降低體温的效果。
目前，對於孩子來説，目前公認的兩種安全有效的退燒藥物是：
對乙酰氨基酚，適用於 3 個月以上的孩子（泰諾林）
布洛芬，適用於 6 個月以上的孩子（美林）
發熱的時候，需要給寶寶多補充一些水分，如喂些温水。
多喝水，可不是醫生的敷衍話。
充足的水分可以幫助孩子更快排除廢棄物，也能夠促進藥物的代謝，防止細胞脱水，讓孩子好得更快。
最後，要再次強調的一點：
我們護理發燒寶寶時，目的不是讓體温的數字降下來，而是讓孩子更舒適地和疾病戰鬥。
一切護理，都要以寶寶舒服為重點哦！
本文經由遼寧省朝陽市中心醫院兒科醫師 梁世佳審核
