文|秘籍君
身為家長，都希望自家孩子有出息。都説“三歲看大，七歲看老”，孩子將來會是什麼樣，從他小時候的表現就能窺見一斑。
那麼，有出息的孩子會是什麼樣呢？
在《讓孩子的大腦自由》一書中，美國腦神經科學家兼暢銷書作者約翰.梅迪納列舉了他的好朋友道格的例子。説中學時代的道格在同齡人當中簡直是閃閃發光般的存在。既自信又謙遜，常常面帶微笑，而且十分樂觀，朋友很多並且幸福感十分強。
毫無疑問，這樣的人在畢業後步入社會，也取得了非凡成就。
◆這些孩子身上都有什麼特質？
在過去的50年裏，心理學家戴安娜.鮑姆林德、海姆.吉諾特、林思.卡茲和約翰.戈特曼在經過一系列研究後發現，那些在同齡人中很出挑，將來也頗有出息的孩子，身上有以下閃光點：
1.善於調控情緒，讓自己平靜下來的速度很快；
2.學習成績名列前茅；
3.善於理解他人想法；
4.因為在乎父母，所以尊重父母，願意聽從父母意願；
5.較少抑鬱或焦慮；
6.遇到事情不會第一時間想到要訴諸暴力；
7.有很多朋友，而且和朋友的友誼十分深厚。
如果你仔細觀察會發現，這7項描述裏，除了“學習成績”要靠智商，剩下的6項都跟情商有關。
孩子的情商如何，跟父母的先天性格和後天教養密不可分。
◆刨除先天因素，父母后天該如何教養，才能培養孩子的情商？
做出以上研究的學者們也給出了答案。他們認為，孩子的情商表現如何，跟父母的教養脱不了關係。父母可以從以下方面來進行對孩子情商的教育：
1. 高要求但同時又充滿人情味的教育風格；
2. 父母自身能妥善處理自己的情緒；
3. 能敏鋭察覺孩子的情緒並進行一系列妥當處理。
這裏的“妥當處理”包括：從孩子的哭鬧、不配合或者歇斯底里中察覺出孩子正處在什麼樣的情緒，跟孩子共情，幫孩子梳理他的情緒，同時用引導式的語言啓發孩子思考，教會孩子如何直面自己的情緒。
舉個例子，如果孩子在打疫苗前十分害怕，各種哭鬧不配合。家長該怎麼辦，才算是正確的情商教育呢？
第一步，自己先平靜情緒。知道孩子的各種哭鬧等煩人行為，其實在傳遞“我需要幫助，我有情緒”的信號。
第二步，跟孩子共情。先用肢體動作讓孩子明白——我理解你，可以抱抱孩子，或者輕撫後背，告訴孩子“你是不是因為打疫苗疼，覺得害怕所以不想打？”
一般情況下，如果孩子的情緒被説中，他會平靜一大半。
第三步，跟孩子一起商量解決辦法。詢問孩子，怎樣才能感覺好受點。要麼我們先不想，我先跟你講個笑話？或者我抱着你打疫苗？或者咱們打完疫苗吃點好吃的，你想吃什麼呢？
經過幾步走，孩子的情緒就能得到很大緩解。
這種方法可以在孩子情緒激動時用，家長平時也可以建立每日情緒覆盤的習慣，讓孩子説説自己遇到的開心、不開心的事。再用這種方法梳理一邊，你就成了孩子真正的“解憂師”。
【話題討論：你家孩子情緒不好時，會有一套安慰自己的辦法嗎？】
高級育嬰師，心理諮詢師，原創育兒漫畫文章作者。懂養育懂心理，也關注寶媽自我成長和家庭經營。力當媽媽們的貼心人。
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