女性不想變老，就一週吃一次此物，既能美容養顏，還滋補身體

女性不想變老，就一週吃一次此物，既能美容養顏，還滋補身體！

鴨蛋對比雞蛋來説，我們平時比較少吃，但它的營養卻不輸於雞蛋。

鴨蛋性涼，有滋陰清肺、補心去熱，生津益胃等功效。對水腫脹滿、陰虛失眠等症有一定的治療作用，外用還可以治療瘡毒。

鴨蛋能促進食慾，它能刺激消化器官，加快它們對食物的消化和吸收，也能中和胃酸還能降低血壓；

另外鴨蛋中還有含有鈣、磷和鐵等多種微量元素，平進食用可以促進骨骼發育，也能預防和治療人類的貧血。

鴨蛋也是一種有護膚、美膚作用的食品，其美容作用略差於雞蛋。中醫藥學認為，鴨蛋味甘，性涼，有滋陰、清肺、豐肌、澤膚等作用。

鴨蛋的營養價值及功效很高，但因為鴨子食用水生動植物，新鮮鴨蛋略有腥味，不如雞蛋可口，常被用來醃製或製作糟蛋，口味鹹香，非常美味。

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