吸煙喝酒也會導致骨質疏鬆？不止如此，這6大誘因需警惕，瞭解清楚早預防

骨質疏鬆影響着很多的老年人，甚至一些年輕人也受到這種疾病的困擾。很多人不重視骨質疏鬆症，但是骨質疏鬆症有時也可能是危險的，可能會導致骨折和其他疾病。骨質疏鬆症是遺傳，習慣和環境因素相互作用的結果，通過這篇文章，可以具體瞭解骨質疏鬆症的風險因素。

導致骨質疏鬆症的原因有哪些？

1、性別

女性患骨質疏鬆症的風險較男性要高。女性的雌激素水平會減少，雌激素是一種激素，在骨骼健康方面也發揮着作用，雌激素的減少會導致骨量和骨密度的顯著下降。

2、年齡

年齡是骨質疏鬆症的另一個風險因素，老年人更容易患上骨質疏鬆症，因為骨量會隨着年齡的增長而下降。因此，老年人要注意及時補鈣，並且改掉不良的生活習慣。

3、遺傳因素

遺傳因素是骨質疏鬆症發展的重要風險因素之一，如果家中有人患有骨質疏鬆症，則患骨質疏鬆症的可能性會增加。如果有骨質疏鬆的家族遺傳病史，應該考慮做早期篩查，有助於及時進行治療。

4、體重過低

減肥對於很多人來説是好事，但是如果體重過低的話對健康也是有壞處的。體重過低也是骨質疏鬆症的危險因素，體重較輕的人骨骼往往較小，隨着年齡的增長，骨量減少以及骨質流失的增加會進一步增加骨質疏鬆症的風險。此外，體重較輕的人臀部等部位周圍的脂肪較少，也會增加骨折的風險。

5、抽煙

吸煙是骨質疏鬆症的另一個風險因素。吸煙與骨密度的降低之間存在直接的聯繫，煙中的尼古丁和吸煙產生的其他有毒物質會影響骨細胞的生成，也會影響骨骼對鈣的吸收。此外，吸煙也會損害血管，從而影響骨骼疾病的癒合。及早戒煙的話，可以減少骨質疏鬆症和骨折的風險。

6、過量飲酒

如果過量飲酒的話，也會增加骨質疏鬆症的可能性。過量飲酒會對成骨細胞產生毒性作用，由於酒精的作用，可能會導致骨量減少，從而導致骨密度降低和骨折風險增加。

熟悉骨質疏鬆症的風險因素是很重要的，這樣可以在生活中多加註意，從而減少骨質疏鬆症的風險。對於需要定期服用藥物的人來説，某些藥物也可能增加骨質疏鬆的可能性，在這種情況下，應該減少劑量或者更換藥物。

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