半大的孩子，正是活潑好動的時候，總是一刻都安靜不下來。吃飯的時候就更是如此。也讓許多家長們對孩子吃飯這件事情感到非常頭疼。要是讓孩子自己吃，他們吃着吃着就玩起來了。但要是家長想餵飯，就要端着碗追在孩子屁股後面跑。培養孩子良好的用餐和飲食習慣，是家長們絕對不能忽視的事。
最近微博上就有這樣一個可愛的小寶貝。小寶貝正在學着自己用勺子吃飯，然而技術不過關，飯沒進嘴巴里，反倒是都吃到了臉上。視頻中這個小寶貝還有着胖乎乎的嬰兒肥，應該還是屬於“小寶寶”範疇。可是他竟然就已經自己學着去用勺子了。只見他用右手緊緊握住勺子，然後把勺子伸進碗中，一舀，然後再一挑。哎呀！勺子上的面和蔬菜怎麼都到臉上去啦！這一幕可真是逗樂了旁邊的家長。只不過寶寶自己還沒反應過來。他又試着用勺子“挑”她了幾次，毫無意外，又全部貢獻給了他柔軟可愛的小臉蛋。小寶貝懵逼了好一會兒，然後就眨巴眨巴眼睛，咧開嘴巴笑了，好像也在不好意思一樣。
網友們在微博下留言説：“天吶！這孩子太可愛了吧，真是人間小天使。”、“這是不是就是傳説中的噴射機？那麼，噴射機，發射！”、“幾個月就能鍛鍊拿勺子吃飯了？好厲害啊！寶寶也不哭不鬧，很懂事。”
其實想要讓孩子乖乖吃飯，最有用的就是管好自己的孩子。給孩子培養出獨立吃飯的習慣，孩子自己也會乖乖吃飯。那麼家長們應該怎麼去做呢？
⑴吃飯時一心一意
有的時候，孩子吃飯太過於鬧騰，家長們為了吸引孩子的注意力，可能會讓孩子把注意力轉移到電視、玩具上。這樣一來，孩子是不哭不鬧了，但是吃飯也可能會被孩子忘記。所以家長在剛開始培養孩子吃飯的習慣的時候，就一定要讓孩子在吃飯的時候一心一意，不要邊看電視邊吃飯，玩玩具等等。
⑵不給寶寶飯前吃很多零食
現在生活條件好了，家長們都不肯虧待自己的小寶貝。所以有孩子的家庭，零食什麼的都會給孩子準備一些。可是家長們一定不要讓孩子在吃飯前吃很多的零食。因為孩子吃零食吃飽了，自然就吃不下飯。而如果家長要求必須吃，孩子説不定還會對吃飯產生抗拒的心理。以後如果家長再想給孩子零食，最好還是不讓孩子在飯前吃零食了。
⑶不要着急催促
孩子剛剛醒學會自己吃飯，那麼他們吃得慢是一定的。説不定還會把飯灑出來，弄得桌面上，衣服上到處都是。可是就算是孩子吃得慢，技術也不熟練，家長們也不要去催促孩子。因為家長越催促，孩子的情緒就會越緊張。從而更加吃不好飯。所以家長們應該多給孩子一點耐心，讓他們自己去摸索，自己去成長。
⑷家長要達成一致意見
家庭中最怕的就是家庭成員之間的分歧和矛盾。雖然寶寶吃飯也只是一件小事，但是家長們也可能會有不同的想法。有些爺爺奶奶過度寵溺寶寶，看到寶寶不想吃飯時，就忍不住自己去喂，生怕寶寶餓着，其實這種方法是不對的，不利於寶寶養成自己獨立動手吃飯的習慣，如果平時家長喂多了，寶寶就有了依賴，就不想自己吃飯了。所以家長們一定要做好溝通，統一意見，一起培養孩子好的吃飯習慣。
吃飯是人們的頭等大事。但是對於小寶寶來説，剛剛接觸到餐具、輔食等要習慣還是需要一個比較長久的過程的。家長們需要在孩子接觸食物的開始，就去培養孩子對於食物的尊重，培養孩子好的飲食和用餐習慣。這會讓孩子受益很久很久。