柚子皮泡水原來有這麼多功效，以後再也不把它扔掉了

柚子是冬季最常見的水果之一，不僅營養豐富還十分美味，很多人也愛吃。我們平時在吃柚子的時候，往往只吃裏面的瓤，而把柚子皮給扔掉了。卻不知我們扔掉了一個寶貝，柚子皮的營養價值也很高，富含多種人體所需的營養物質，把它加工後泡水喝，有着不少的好處。

柚子皮泡水太厲害了，原來有這麼多功效，以後再也不把它扔掉了

1、美容養顏

柚子中含有大量的蛋白質以及維生素、微量元素，不僅味道好同時對身體也好處很多。除了果肉之外，柚子皮經過加過之後也能夠製作成為柚子茶，具有美容肌膚的作用，可以幫助我們美容養顏，愛美的女性不妨試試。

2、預防肺熱咳嗽

平時用柚子皮泡水喝，能有效清除肺熱，也能清除肺部和氣管中的炎症，預防肺熱肺燥，也能減少咳嗽痰多等不良症狀發生。另外家中的小孩子出現肺炎以後還能用柚子皮泡水治療，雖然不能根治但能讓症狀很快好轉。

3、減肥瘦身

柚子皮泡水喝還能加快身體內脂肪的代謝與分解，飯後用柚子皮泡水喝，可以加快對食物的消化，還能去除油膩減少脂肪在人體內堆積，從而起到清腸排毒、減肥瘦身的目的，還能減少高血脂的發生。

4、預防心腦血管疾病

柚子皮泡水喝可以預防血栓等心腦血管疾病，因為柚子皮中含有一些天然的柚皮甙，這種物質可以降低血液的粘稠度，可以避免血小板凝結，從而避免血栓和腦中風等心腦血管疾病的發生。

5、消腫止痛

柚子皮泡水喝還能消腫止痛，柚子皮還有消炎殺菌的功效，經常用它泡水喝，可以消除咽喉炎症，緩解咽喉炎和聲音嘶啞等不良症狀。