土豆大家都熟悉不過了，但也要了解食用禁忌！不然吃錯會傷身

常吃土豆好處多多，土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體及時排泄代謝毒素，防止便秘，預防腸道疾病的發生。

不僅如此，土豆具有抗衰老的功效，土豆還能減肥，具有呵護肌膚、保養容顏的功效。

土豆雖好，但是土豆與香蕉相剋，這兩樣食物一起食用的話或者食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，那麼兩者就會相遇發生化學反應從而導致生成有毒物質，這些毒素會導致人們長斑

大家愛吃土豆嗎？