1.缺乏睡眠
研究表明，睡眠對孩子的身高發育有非常重要的影響。受生長激素的影響很大，當孩子入睡時，生長激素的分泌是清醒時的三倍。因此，如果孩子睡眠不足，否則睡眠質量差會影響生長激素的分泌，從而阻止孩子成長。
2.營養不均衡
兒童的成長與營養密不可分，尤其是在兒童成長髮育的關鍵時期。如果孩子的營養攝入不均衡或營養不達標，將導致孩子營養不良，直接影響孩子的身高發育。
3.吃補品
許多父母經常給他們的孩子很多補品，以使他們的孩子長高。他們不知道吃太多的補品無疑會增加兒童脾胃的負擔，而這很容易引起兒童脾臟營養過剩，甚至導致孩子過早發育。
