乾洗臉有什麼好處

         可以讓皮膚變得有彈性，促進血液循環，延緩皺紋的產生。乾洗臉是一種健康的洗臉方式，方法是用雙手幹搓臉。乾洗臉不僅能夠讓人體內的毛細血管更有活性，保持皮膚表面的光澤彈性，還能夠增強人體免疫力，起到散寒祛風的作用。對於面部色素沉着，皮膚暗黃等問題，有着意想不到的效果。

        乾洗臉正確的方法是，用兩隻手雙掌合攏，慢慢的搓熱。將雙手覆到面部，從嘴部、鼻部往上推，再從額頭處往下，到下巴位置處收攏。循環幾次，差不多兩到三分鐘。皮膚有微微發熱的感覺就説明可以了。注意在推揉過程中，一定要是從下面往上面推，這樣子能夠很好的提拉肌膚。在完成了乾洗臉後，還可以加上另一種方法增強身體健康。兩隻手十根手指頭分開，從前面額頭的地方往後面後腦勺處，像梳頭一樣往後推。最後環節用雙手按摩脖子，然後微微抬起下巴，用兩個錯字的手掌心反覆的在脖子處，做從下往上的按摩運動。

        乾洗臉的好處多多，它能夠幫助調節人體的血壓，可以清神明目，提神醒腦，對眩暈等疾病也有防治作用。經常的乾洗臉，可以讓人體內的新陳代謝變快，加快血液循環，減少面部皺紋的產生。