補脾,是一切疾病治療的關鍵,生津潤燥湯治療乾燥綜合徵就是如此
胃主納,脾主運;胃宜降,脾宜升;胃喜潤,脾喜燥。脾胃之疾不宜呆補、漫補、壅補,應補中有通,靜中有動,使補而不滯,潤而不膩,能升能運,以順其脾胃升降或通降之性。
“脾稟氣於胃,而澆灌四旁,榮養氣血者也”,“脾受胃稟。乃能燻蒸腐熟五穀者也”,這是脾胃的生理功能,腐熟水谷,產生氣津液、宗氣、衞氣、營氣,而榮養五臟,佈散全身。這是説,身體的能量,營養是由脾胃把食物營養轉化,然後輸布到全身。
《陰陽應象大論》雲:“谷氣通於脾。六經為川,腸胃為海,九竅為水注之氣。”九竅者,五臟主之。五臟皆得胃氣,乃能通利。
同上,《素問.陰陽應象大論》亦指出,食物的轉化由脾所主持。六經就像河流一樣輸送營養流動不息,胃腸就像大海一樣包容承納水谷,九竅就是人體精氣所聚集的地方。因此,九竅雖然分別由五臟所主,但是五臟首先要得到胃氣的充養,方能使所主的九竅通利而功能正常。
你吃了嗎?這是國人口中較為常用的一句問候語,最初,反映的是人們在歷經艱難歲月時相互之間一種實實在在的關切,而進一步講,則可以看作是人們對身體健康的相互提醒,為什麼這麼説呢?
中醫認為,脾胃為後天之本,是人體氣血生化的關鍵,如果一個人的脾胃不好,那麼,身體的氣血就會出現生成不足,身體各個部分得不到滋養,自然就會出現“枯萎",就會百病叢生。補脾,是一切疾病治療的關鍵。
一、查查你的脾胃是否健康
脾胃不好的人,從外表上就能看出來。我在門診中常碰到這樣的病人:有的面色蒼白,口唇沒有一點光澤;有的過於消瘦,好像一陣風就能吹倒了;有的很胖,看似體格龐大,但一點都不結實;還有的説話有氣無力,精神不振,年紀輕輕卻未老先衰……多是由於他們的脾胃功能受損所造成的。因此,要知道脾胃好不好,我常看以下幾個部位:
1、口唇
一般來説,脾胃好的人嘴唇是紅潤的,乾濕適度,潤滑有光;而脾胃不好的嘴唇發白、沒有血色,顯得非常乾燥,容易爆皮、裂口子。口臭、牙齦腫痛等症狀大多和脾胃消化能力不足有關。另外,睡覺時會流口水,也是脾氣不足的表現。
2、鼻子
脾胃的經脈和人的鼻子相連。鼻腔乾燥、嗅覺失靈、流清鼻涕、鼻子出血,大多是脾胃虛弱所導致的。鼻翼發紅的人,多有胃熱;鼻頭髮青伴有腹痛,也説明脾胃功能不好。
3、眼睛
脾胃不好容易氣血不足,進而影響到肝,肝開竅於目,所以眼睛容易疲勞,看不清東西。另外,脾和人體液的吸收關係很大,如果常出現眼睛紅腫、臉腫等現象,也可能是脾的問題。
4、耳朵
脾胃虛弱會導致人的腎氣不足,常常表現為耳鳴甚至耳聾。
此外,很多人的脾胃不好,是由過度勞累或情緒引起的。尤其是春天,肝火旺盛,人往往易怒。