作者：伏玥
你知道嗎？桂圓紅棗枸杞泡水喝有很多好處。
紅棗、枸杞、桂圓乾都有很高的食用價值，可以補補身體，對我們身體是比較好的。而這三者合在一起效果更是翻倍的好。具體的功效這裏不便多説，大家有興趣的可以自行搜索。
下面簡單説一下它的主要做法。
首先準備紅棗、桂圓、枸杞，還有少量紅糖。
然後把紅棗、桂圓和枸杞一起洗乾淨，再把它們放進裝好水的鍋裏煮熟。喜歡甜的，就最後再放點紅糖進去。當然了，如果你口味比較清淡的話，其實不放紅糖也可以的。因為它們三者本來就是甜的。
另外，除了放鍋裏，其實還可以放進電熱水壺裏，就像是平時煲水那樣。而且冷了還可以再煲一次，翻煲後會更甜。
我一般是不放紅糖的，因為我口味比較清淡，而且這樣不太甜膩還可以把它當水喝。
