芹菜和它是天生的“死對頭”，不能一起食用，卻有很多人犯錯誤

芹菜和它是天生的“死對頭”，不能一起食用，卻有很多人犯錯誤！

芹菜和它是天生的“死對頭”，不能一起食用，卻有很多人犯錯誤！芹菜在冬天裏常見，含有大量的膳食纖維、鈣、胡蘿蔔素、維生素C、酸性物質以及蛋白質等營養物質，經常吃芹菜能夠降低血壓，潤腸通便，還可以補血，令臉色紅潤，還可以讓頭髮烏黑，眼睛更有神。

禁忌：

禁忌：芹菜含有豐富的鈣質，所以炒芹菜是最好不雅哦放醋，不然會分解裏面的鈣質，時間久了還會讓人體出現多種缺鈣症狀。

還有很多人炒雞的時候喜歡和芹菜一起，其實這是錯誤的，芹菜炒雞，不僅營養大打折扣，還會傷元氣，長期如此食用更會導致身體虛弱，免疫能力下降，以及容易患各種疾病，對健康危害極大。

你們瞭解了嗎？你們是不是也經常用芹菜炒雞呢？