對於大部分家長來説,他們都認為,水果對於孩子是有益處的,這點確實沒錯。只不過,這一説法具有片面性!因為並非所有水果都適合孩子吃,有些水果雖然益處多多,但如果被孩子攝入,極有可能發生一定的危險。
當下剛入春不久,水果產量也較為豐富,甜度也讓人較為滿意,再加上春季又屬於流感高發季節,這時不少家長希望通過給孩子吃水果的方式來提供維生素以及其他微量元素,達到提升免疫力的作用。不得不説,家長們的這一想法確實是值得稱讚的,但還要提醒家長們的是,細心之餘還需要更加細心!
孩子在三歲左右屬於年齡的分水嶺階段,還未滿3歲的孩子,他們的免疫力系統相對較為脆弱,極容易被外界因素影響。這其中能夠影響他們的不僅僅是一些病原體等類的微生物,像是我們生活中一些常見的水果也會起到消極作用。
就拿“獼猴桃”來説,很多人都將其稱之為“水果之王”,由此可見它的功效有多大,也正是因為此,家長們更是會在家中備置這一水果,以便孩子每天都能夠食用,適當增強免疫力。再加上獼猴桃不似其他水果,相對來説,它的果實較為柔軟,不僅好吞嚥,還比較好消化,以及豐富的維生素含量,對於家長來説,簡直是最佳之選。
毫不奇怪,獼猴桃雖然有很多好處,但其負面影響並不小,但這個負面影響卻有其相關性。如前所述,3歲以下兒童的抵抗力和身體其他功能相對較弱。獼猴桃是高度過敏的水果,所以如果孩子的身體適應能力不強,他們很可能會有過敏。這裏,提醒家長和朋友們,春天是過敏高發季節。獼猴桃也是一種敏感的水果。最好不要給孩子。如果很輕,可能會引起腹瀉或消化功能減弱。如果是嚴重的,也可能會對孩子造成休克。記得!當然,除了獼猴桃是高度過敏的,芒果也是高度預防的對象,也需要注意! 除此之外,家長們最好也別給孩子吃榴蓮,最近榴蓮也上市了,不少家長喜歡吃榴蓮,於是偶爾也會往家裏帶。但家長們應該清楚,榴蓮屬於熱性水果,極容易導致上火,成年人攝入量過多都可能引起體熱,繼而引發一系列病症,如咽喉炎症、便秘等等,更別説還不滿三歲的孩子了。而且榴蓮對孩子的腸胃也有一定的損傷,會帶來較大的負擔,家長們最好還是等到孩子長大一些再給孩子吃! 如果平時想給孩子吃水果,可以選擇蘋果、香蕉等,且最好將水果製成泥狀,以便孩子能夠更好地將其消化,同時也能充分吸收水果成分中的微量元素。寶爸寶媽們一定要記住哦,如果孩子一定要吃上述可能引起危害的水果,也不是不行,但只能讓他們嚐嚐鮮,一小口即可,切記不可過多!