放屁是腸癌的警示信號每週吃2次，使晚期患者生存率提高57

放屁是人的基本生理功能，沒有人不放屁的，尤其是外科醫生在腹部手術後通常會比較關心病人放不放屁。無論哪個科病人，不放屁醫生就會比較擔心，但經常放屁是不是一定是好事呢，很多人認為是腸道功能差才會導致屁多。

經常放屁是腸癌的警示嗎？

動物性蛋白質和脂肪吃的太多了小腸消化吸收的能力已經不能夠徹底的消化，進入大腸的就不再是少量殘餘了。

在大腸種不斷髮酵，過多的營養物質會導致菌羣失調，並將那些富餘的營養大量合成許多致癌物。而產生致癌物的同時，往往也會產生大量的氣體，如果每天放屁超過了15次，放屁很臭，並且有以下這些危險信號，那就要注意了。

中醫腫瘤專家李忠教授：生活中，多做3件事，養腸道，防腸癌

第1件、補充硒元素

硒元素能阻斷癌細胞營養的供應，有\'\'抗癌之王\'\'之稱。

腸道癌細胞的生長需要源源不斷的營養，否則就會慢慢枯萎、消亡。

硒能促進人體形成抗\'\'腫瘤新生血管\'\'生成的抑制因子，從而抑制\'\'腫瘤新生血管網\'\'形成。

腸癌多是\'\'吃\'\'出來的，醫生警示：吃飯時若有這2個習慣，儘早改

補充硒元素，就是切斷癌細胞的營養來源。

有一些富含硒的食材，像野生的茵陽芝，覆盆子，元蘆參等，我們可以泡水喝，也能抑制腫瘤細胞。

其中茵陽芝不僅含有豐富的硒元素，還含有三萜類化合物和植物甾醇等營養物質，每次取2-3加佰茬枸杞8粒泡水喝，有助於抑制腫瘤擴散、加速癌細胞的壞死，預防腸道癌。

我國的茵陽芝主要產自安徽大別山，去大別山旅遊的，不妨帶點兒回家或者網購。

第2件、多做運動

適量運動，對健康有利。

運動可以預防腸道肌肉鬆弛，促進腸道血液循環與腸道蠕動，增強腸道黏膜的防禦機制，提升腸道的消化與吸收能力。

建議選擇慢跑、散步、打太極拳等有氧運動，每週運動4~6次，每次最好能使身體微微出汗。

第3件、多做檢查

指檢檢查，可發現大約75%以上的直腸癌病灶。

可以用腸道有沒有癌變，一根手指頭就知道，及時完善直腸指檢，可及時發現腸道病變。

乙狀結腸鏡檢查，幾乎能發現100%的直腸癌病灶，定期做腸癌篩查，避免做錯治療的最佳時期。