每位家長在孩子成長的過程中都會十分重視孩子身體的變化，特別是身高的變化家長們更是十分在意。很多家長每隔一段時間都會給孩子測量一次身高，每當發現孩子身高又長高時家長們都會十分開心，而當發現孩子身高久久不見變化時，家長們則會十分着急。可以説，幾乎每一位家長都希望自己的孩子能夠長高個。那麼如何判斷孩子到底長不長了呢？其實，學生黨升初中時，若出現這3個特徵，身高可能已經“固定”，不長個了。
一般11歲到16歲是男孩女孩的青春期，女孩胸部長大，月經初潮；男孩聲帶改變，肌肉發育，逐漸展示出成年人的特徵。父母們不要只關注孩子生理上的變化，還要留意身高的增長情況。一般青春期前段時間，孩子身高會快速增長，之後增長速度逐漸減慢，體型也會基本穩定。如果孩子青春期身體發育明顯，但增長遲緩或者沒有長高的跡象，家長就要引起重視，找到他們不長個的原因，及時對症下藥。
孩子在小的時候如果體型肥胖，大多數的家長都不會在意，甚至會認為孩子長得胖説明身體健康，而且十分可愛，大家都喜歡。如果孩子只是稍微有點胖，那還算是正常，但如果孩子身體過於肥胖，身體脂肪過多，那麼家長就需要小心了。很有可能是孩子暴飲暴食，或者是垃圾食品、油炸食品吃得太多。這樣就會影響孩子的身高發育，孩子的體重就會橫向發展。
一般孩子的身高每年都呈四到五釐米的增長速度在遞增，而處於十二歲到十八歲這個階段的孩子，生長速度更是以快馬加鞭的速度生長。倘若這時孩子的身高出現了生長速度減慢，放緩，遲緩，沒有明顯的增長的情況，家長就需要引起注意了。可能孩子的身高已經錯過了最佳生長階段，身高便不會再有較大的增長了。
其實在孩子發出這些信號之前，父母就應該有一定的思想準備。一般情況下，孩子身高生長的關鍵時期，是在13到15歲這段時期，女孩的話會提前2年左右開始發育，但也會相應提前2年結束生長。父母只要抓住孩子身高增長的黃金時期，就可以避免孩子過早地停止生長。