楠木軒

老中醫提醒:出油長疙瘩,可能是這個原因,悄悄送你一個好方子

由 伯國平 發佈於 健康

在很多詩人筆下,春季霧露雨濕,別有一番意境。但對於愛美的張女士,卻是完全消受不了的。先不説頭髮臉部容易出油長疙瘩吧,就是那腰間的肉肉以及粗壯的大腿,都把她折騰得不輕。不管穿啥衣服,都不好看。


起初,她並沒有把這些情況與濕氣聯想在一起,只是認為她吃油膩東西太多的緣故,也只是控制飲食。控制飲食之後,皮膚情況確實是有所緩解。後來為了減重,又在家裏對着手機做瑜伽運動。可堅持半年之後,體重還是沒啥變化。

後來,從朋友那裏,得知是體內濕氣太重的緣故,所以從來沒有停止過使用祛濕的東西。可不知道咋回事,體內的濕氣總像是跟自己作對一樣。非但沒有減少不少,反而還越來越嚴重了。早晨起牀的時候,整個人暈沉沉的,沒有精神。刷牙的時候,也時常有嘔吐的感覺。


一般來説,除了周邊環境濕潤造成的外濕之外,當平時生活作息不規律,貪吃冷飲、生冷瓜果寒涼食物,很容易損使脾胃受損,導致水濕運化能力失常,大量多餘水濕排不出去,從而堆積在體內,形成內濕。 從她的舌苔情況來看,除了邊緣的齒痕之外,中焦部位也很是厚白,很明顯屬於脾胃運化能力失調的情況。而她平時所用的祛濕東西,儘管可以祛濕沒有錯,但也太寒涼了。不健脾不説,反而還傷到了脾胃,這也是她體內濕氣越祛越嚴重的原因。 於是請中醫給了她開了一個祛濕的方子,讓她回去沖泡飲用。我看了一下成分:有祛濕的紅豆、薏米、茯苓、芡實和魚腥草,同時還有補氣養血的大棗和橘皮來中和裏面的寒性,健脾補中的山藥提升脾胃的整體運化能力。實在是一個好方子,大家可以請中醫配一個使用。


張女士喝了一段時間,渾身上下都感覺輕鬆了不少。頭臉油膩的情況改善了不説,體重更是跟着減輕了十幾斤。原先的小肚腩,以及那浮腫的小腿,也都消瘦了不少。原本滯留在體內的濕氣祛除了,脾胃功能也得到強健了,所以,體重也自然會跟着減輕,皮膚狀態也跟着逐漸變好了。