寶寶吃雞蛋營養高？吃錯了反而會影響健康，你別隨便給寶寶吃雞蛋
文丨飯飯媽
相信要是提起雞蛋，大家首先能夠想到的一定是它所包含的一些營養物質。
在孩子可以添加輔食之後，一些寶媽也會考慮給自家寶寶吃雞蛋，想要幫助寶寶補充營養。
但是在添加輔食的過程之中，大家到底有沒有思考過，孩子什麼時候吃雞蛋比較好？孩子吃雞蛋的時候出現什麼樣的症狀可能暗示過敏了？
或許一些年輕寶媽認為孩子吃雞蛋還能過敏，總覺得這樣的事情比較稀奇。
實際上，孩子所吃到的任何東西，都有可能使身體出現不適症狀，畢竟孩子本身的腸胃也較為脆弱。
曾在網上看過一個新聞，表示一個孩子吃完雞蛋之後，寶媽也沒有仔細觀察自家孩子身上所出現的問題。
沒想到過了一天之後，第二天竟然發現自家寶寶高燒40度。即使是這樣，他們也沒有想到可能是雞蛋過敏引起的。
我們應該清楚的是，在雞蛋中其實所存在的一些細菌對於寶寶來説也是很危險。
寶寶的身體在不斷髮育的過程之中，它的免疫力、抵抗力也會不斷地增強。
可是對於年齡較小寶寶來説，在6個月之前基本上都是食用母乳。一旦突然給寶寶吃雞蛋，或者其他食物寶寶的身體可能也會無法承受。
記得當時大寶出生之後，因為什麼都不懂差點讓孩子身體遭受到傷害。
本以為寶寶吃輔食最基本的就是蒸蛋，所以第一頓給寶寶準備的就是蒸蛋。
當時幸好媽媽從老家趕來在家做客，看到我給寶寶吃蒸蛋，一下子訓斥：“孩子這麼小怎麼能吃雞蛋呢？你這做媽的一點常識都沒有！”
隨即去網上查了一些資料，才發現寶寶過早吃雞蛋，對寶寶的健康會造成威脅。
不得不説，大部分的年輕媽媽其實對孩子吃雞蛋這件事情，沒有明顯的認知。今天我們就來了解一下，關於寶寶吃雞蛋這件事情吧。
當然在大部分寶媽的想法之中，一定了解雞蛋本身所包含的一些營養物質。
首先，它裏面所含有的蛋白質是其他食物所不具備的。除此之外，裏面含有的維生素對寶寶的身體也有一定的促進作用。
當然我們也都明白，雞蛋分為蛋清和蛋黃。一般情況下，蛋黃裏面的營養物質更高。可是寶媽在這個過程之中，真的能直接給孩子食用蛋黃嗎？
鄰居家的孩子文文之前就因為吃蛋黃噎住，最後到醫院急救才挽救了生命，所以在給寶寶吃雞蛋的時候，我們也應該考慮時間。
如果不注意孩子是否具有吞嚥功能，而是直接選擇給他們吃雞蛋，自然而然有可能危害到孩子的生命健康。
孩子在不同時間段吃雞蛋的量，也有一定的差異
一般情況下，在孩子6個月之後，大部分的爸媽就會考慮給寶寶添加輔食。
當然，在一開始的時候我們應該注意，最好是選擇一些糊糊狀的食物給孩子食用。
而不要直接食用類似於雞蛋之類不太容易吞嚥的食物。等到7個月左右的時候，孩子其實就已經可以繼續吃雞蛋了。
7個月到一歲：在這個階段，寶寶的身體一直處於不斷生長髮育的過程之中，所以他們也需要營養的補充。
根據一些兒科醫生的建議，我們可以發現每天吃半顆雞蛋，其實就已經滿足了孩子身體所需，具體的克數，基本上保持在15-30克左右。
1-2歲：寶寶身體增長速度越來越快，等到一歲多左右的時候他們也會開始走路運動，這時候所消耗的體能就會越來越多。
補充營養極其重要，所以，我們給孩子吃雞蛋的量，也應該逐漸的增多。正常情況下，寶寶在一歲到兩歲左右可以吃25-50克左右的雞蛋。
3歲以後：孩子在兩三歲左右的時候，他們的自我意識逐漸的明顯，可以分辨自己所吃的食物對自己身體的影響。
當他們出現過敏症狀之時，也可以直接向爸爸媽媽表達自己內心的想法，所以我們可以考慮給寶寶吃一整個雞蛋。只是在這個過程之中，也需要觀察寶寶的身體狀況。
雖然上面説到了在給寶寶食用雞蛋，對於他們身體的好處，但是在給孩子吃雞蛋的時候，寶媽也不應該粗心大意，因為稍不注意就有可能威脅到寶寶的生命。
給寶寶餵雞蛋時，家長要避免進入以下誤區
誤區一：給寶寶吃糖心蛋更可口？錯！
很多寶寶在吃雞蛋的時候會考慮糖心蛋，覺得味道可能比完全煮熟的雞蛋更加可口一些。可是事實真的是這樣嗎？
要知道，沒有煮熟的雞蛋裏面所含有的一些細菌，很有可能進入孩子的腸道。加之寶寶本身的腸胃功能並不強，如果嚴重的話，寶寶還有可能出現腹瀉、發燒等情況。
所以，家長要明白給寶寶吃生雞蛋或者説糖心蛋，其實都是非常危險的事情。
在寶寶的身體抵抗力不夠強大時，我們一定要清楚將所有的食物煮熟是最基本的，不要聽網上一些食譜，胡亂給寶寶嘗試。
只有保證寶寶所吃到的所有食物都是熟食，才能讓他們的身體健康得到保障。
誤區二：雞蛋營養價值高，寶寶應該多吃點？不
當然，雖然我們上面給大家列舉了在不同年齡段寶寶應該吃雞蛋的量，可是有一部分寶媽總是在想：雞蛋反正就那麼一點，孩子多吃一些也無所謂。
實際上，這樣的想法也是極其錯誤的。寶寶本身的腸胃也較小，給孩子多吃一點，就增加了他們的腸胃負擔。
加之在雞蛋內部也含有一些抗生物素蛋白，對於寶寶來説會阻礙他們身體內部維生素的吸收，自然而然也就影響到了孩子健康。
等到他們慢慢長大之後，身體內部的激素能夠逐漸的平衡才能促進身體的發育。所以給孩子吃雞蛋，不在於多而在於精。
所以，給寶寶吃雞蛋家長應該考慮到寶寶的年齡段，而不能隨意給寶寶添加，任何東西過量都可能會出現適得其反的情況。
誤區三：蛋黃要多吃，蛋清沒營養？你真的想錯了
除了對於雞蛋的認知之外，有一部分寶媽還會認為蛋黃裏面的營養是最多的，所以平常要多給寶寶吃蛋黃。
在這樣的想法之下，孩子吸收了更多蛋黃之中的營養，他們就會變得更加健康嗎？可能並不像我們所想的那樣。
實際上，在蛋清中也含有一些蛋白質，可以讓孩子的身體發育更加迅速，畢竟在蛋黃和蛋清之中，它們含有的營養物質是不同的。
如果在孩子小的時候，就使得他們身體內部的激素出現不平衡的狀態，也就阻礙了寶寶的身體發育。
而且，給寶寶進行蛋黃和蛋清的分離，其實就助長了孩子挑食的毛病。試想一下，孩子出現挑食、厭食的情況，寶媽們必然更加煩惱。
誤區四：感冒發燒的時候吃雞蛋能夠補充營養？NO
當然對於寶寶來説，在感冒發燒的時候一定是較為虛弱的。有一部分寶媽就可能想要給孩子補充身體營養，這時候就想到了雞蛋。
可是試想一下，雞蛋本身就是發物，寶寶在感冒發燒的狀況之下，其實身體身體內部的熱量已經較為明顯。
而雞蛋本身吃完之後，也會使得寶寶身體會產生更多的能量，自然而然也就不利於孩子身體降温。
所以即使孩子生病，寶媽們也不應該病急亂投醫，選擇最適合孩子吃的東西，進行一定的護理才最重要。
當然，除了我們上面所説的幾種誤區之外，其實寶媽在給孩子吃雞蛋的時候，也應該注意一些方法。
我家孩子小的時候，我總是擔心孩子會吃雞蛋過敏，所以當時牢記了兩個“計算”，希望能給大家帶來一定的幫助。
1、會提前計算好孩子能夠消化及吸收的量
就像我們在上面所説的，孩子在不同年齡段，所能吸收到雞蛋內部的營養其實是定量的。
所以在寶寶7個月左右的時候就給孩子少吃一些，隨着寶寶年齡的增長，逐漸加量，但是一定要避免給孩子吃的雞蛋過多，而引起消化不良的情況。
2、計算清楚煮雞蛋的時間
很多寶媽總是認為煮雞蛋只要給寶寶把雞蛋煮好就夠了，其實並不是這樣的。
煮雞蛋時間的長短，也會影響到雞蛋內部營養物質的存在，特別是時間較長的話，可能會影響雞蛋原本的營養。
這樣寶寶吸收的營養也會減少，從而影響了孩子的身體發育。
孩子吃雞蛋本來就是一個較為正常的事情，但是寶媽也不應該掉以輕心。相信上面所説的幾點一定能夠幫助寶媽在照顧孩子的過程之中更加順利。
而給孩子吃雞蛋也不像我們所想的那樣簡單，爸媽在給孩子添加輔食前，也應該瞭解相應的知識，不管是給孩子吃雞蛋，還是給孩子吃其他輔食，都要特別的注意，這樣才能避免影響寶寶的健康，讓寶寶少受一些罪。