經常用“黃芪泡水”喝,3種功效是什麼呢
“常喝黃芪湯,防病保健康”這句話廣為流傳,黃芪是一種常見的中藥材,具有很好的藥用價值,並且對各個年齡層的身體狀況都具有一定的治療作用。很多人長期用黃芪泡水喝,並且在日常的膳食中也添加一些黃芪,經常這樣喝,據説對身體有很多的功效,那麼我們接下來再看一下。
經常用“黃芪泡水”喝,真的可以延緩衰老麼?3種功效都寫清楚了
1、保護肝臟
我們的肝臟是人體主要的排毒器官,對人體來説有着,非常重要的意義,這些毒素排出去之後,可以有效的促進身體的內分泌系統,那麼我們可以喝 黃芪泡水,你要下個提高身體的免疫力,有降血壓保肝,消炎的功效,而且它裏面的微量元素,比如説氨基酸、葉酸、及硒、鋅等元素對身體也非常的好,但是這樣長期堅持喝才有效,這裏有必要説一句,黃芪畢竟是一味中藥,如果自己不確定能不能吃的話,可以先諮詢一下專業的醫生,檢查好自己的體質在服用。
2、提高免疫力
黃芪中含有大量的氨基酸,微量元素,多糖等物質,當人體因脾虛引起乏力,肺虛導致咳嗽時,可以通過泡黃芪水來解決問題,在秋冬季等流感高發的季節,泡黃汽水喝還能提高人體免疫力,預防感冒,也可以增強心肌收縮力,調節血糖含量。黃芪不僅能擴張冠狀動脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細胞衰老的進程。平時喝也有提高免疫力的功效,另外人一天中食用黃芪的數量也是有限制的,最好不要超過15克,避免出現過量的問題,因為如果出現黃芪使用過量,可能會導致出現頭暈、睡眠質量變差,以及臉部泛紅、心煩氣躁等症狀。
3、調節血糖
黃芪可通過增加糖原合成酶活性、胰島素受體底物活性、蛋白激酶B和蛋白激酶C活性,使骨骼肌細胞心肌組織葡萄糖轉運蛋白水平增加,使糖原合成酶活性增加而發揮增加胰島素敏感性、降低血糖的作用。所以喝黃芪水對降血糖是有一定的幫助的,但是喝黃芪水不能迅速的降低血糖,只作為輔助作用,有糖尿病一定要對症治療。