楠木軒

春天最養人的5種野菜,吃法多樣,此時正當季

由 顓孫佳悦 發佈於 健康

導讀:春天最養人的5種野菜,吃法多樣,此時正當季,可別錯過

又是一年春天來了,農村人又開始下地挖野菜,此時看到大自然賜予的美味,農民的臉上掩蓋不住內心的高興,又可以好好品嚐一下野菜的美味了。立春時節都過去了十來天,而吃野菜早已經在農村流行起來了,過往過年都是大魚大肉,而如今過年卻開始圖野菜的新鮮,每逢吃個火鍋聚個餐之類的,野菜都成了餐桌上追搶手的貨了。

春天是萬物復甦的季節,大地上被寒冷凍得只能躲在地底下的植物,被春風吹過之後開始破土而出,鮮嫩的牙尖成了人們尋找的獵物,一旦被發現,它們就會成為人們餐桌上的食物。要説春季的野菜啥時候最多最好吃,恐怕要數當下了,這時候大地上到處都是一片綠,此時的野菜既鮮嫩又豐富,根本不愁採不到野菜了。

那麼野菜種類很多,不熟悉的人一下子可能不知道吃什麼好,那麼今天我們就給大家來介紹春天裏最養人的5種野菜,只要品嚐了這5種野菜,錯過其他野菜也不可惜了。這五種野菜吃法多樣,而且正當季,也是最常見的野菜,下面我們就來開始介紹吧。

一、花椒芽,花椒芽就是花椒樹上長出來的鮮嫩芽莖,一般春天長出來的最為鮮嫩。大眾可能只知道花椒果實是非常好的調味品,卻不知道花椒芽可是非常美味的野菜呢。花椒芽在野菜當中可算是珍品了,它的吃法多樣,可以用於涼拌,吃上最自然的味道,也可以清炒或者油炸,都是麻香怡人,一口下去又十分開胃,簡直是其他野菜無法相比的。

二、榆錢,榆錢大家可能就比較熟悉了,作為野菜中的一員,它可是老一輩人的救命糧,在過去窮苦年代,榆錢可是作為最重要的糧食之一,而且榆錢有着很好的寓意,那就是“餘錢”,吃了榆錢,手裏的錢就剩餘越來越多。榆錢作為野菜可涼拌,可清炒,不僅味道清爽,而且營養十分豐富,常吃的話還有防病保健的作用,自然是春季最養人的5種野菜之一了。


三、鵝腸菜,鵝腸菜實際生活中它還是一種野草,只有它的嫩苗剛長出來的時候才能當野菜食用。所以人們採摘鵝腸菜的時候必須抓準時機,一定要在它剛長出來還處於嫩苗階段的時候採摘,錯過了不僅口感很差,營養價值也丟失了。因為這個特性,鵝腸菜要比普通的野菜要珍貴很多。鵝腸菜屬於藥食兩用的野菜,在品嚐它美味的時候,它還偷偷地在養人呢。


四、馬蘭頭,對於馬蘭頭最為熟悉的應該是上海和浙江人了,在這兩個地區,馬蘭頭都發展成為了一種普通蔬菜。不過在國內許多地區,馬蘭頭還是一種野菜而已,它一般生長於山坡或者田野上,春天到來的時候,總會有一羣老人上山去採摘馬蘭頭,在浙江地區,人們吃馬蘭頭一般是清炒居多,而在其他農村地區,馬蘭頭主要是以涼拌的吃法為主,特別是清明節很多地方有吃涼拌馬蘭頭的習慣。


五、香椿芽、這種野菜應該沒有幾個人陌生了,香椿芽應該是近年來最為火爆的一種野菜,因為它的價格被炒到了將近上百元,而且是多年來價格居高不下的。隨着香椿芽的火爆,香椿芽出口業務也很火熱。香椿芽的吃法也很多,但主要是以煎雞蛋為主,味道十分獨特,而且有提神醒腦的效果,沒吃過的人可要好好品嚐一次,説不定你就會愛上這個野菜了。大家一定不要錯過哦。