立秋後，晚上當零食吃一個，美容養顏，延緩肌膚衰老，早食早好

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1、美容養顏，讓肌膚延緩衰老

百香果中大量的胡蘿蔔素，能有效預防皺紋，能激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出。它具有強力抗氧化功能，加上SOD酶清除體內自由基的作用，常吃百香果，攝取高蛋白含量，補養機體，改善皮膚。達到美容養顏、延緩衰老。

2、安神助眠

百香果中含有蘋果、菠蘿、芒果、香蕉等100多種水果的香味，其所含的豐富的香酚成分具有安神作用，食用百香果可以防失眠。

3、增強消化吸收功能

因為百果香入體，可以增強消化吸收功能，使得人體排便正常，不會阻塞腸道，所以對於緩解便秘症狀也非常有好處。

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