寶寶早飯先喝奶還是先吃輔食？兒科專家：順序不對影響腸胃消化

小文作為一名新手寶媽，對於照顧娃這件事真的是改變了太多。雖然獨自帶娃比較辛苦但是小文也享受這份特別的體驗。

沒想到寶寶對於米糊只是聞了聞，絲毫沒有想張口體驗的意思。嘗試了幾次寶寶仍然不感興趣。

產後抑鬱這個問題最近今年非常普遍，特別是對於獨自帶娃的寶媽更容易出現產後抑鬱的情況。當寶媽情緒異常的時候孩子也會有所感知，會出現缺乏安全感的情況。

一週歲以內的寶寶，主要飲食是奶粉或者母乳，一天中增加1-2次輔食就足夠。

3歲以上的孩子主要以吃飯為主，喝奶為輔。可以一天一次奶粉或不喝。順序是先吃飯，在睡前半小時喝一次奶就可以。

符合寶寶咀嚼能力不同月齡孩子能吃的食物不同，比如最開始的糊狀，到後來半顆粒狀態，再到軟一點的飯，最後到和成人基本一樣的食物。符合孩子咀嚼能力的發育，更有利於消化吸收。