健康好生活，從學習養生知識開始！大家好，我是你們親愛的小編，很高興大家點擊這篇文章，今天小編要給大家分享的話題是：提個醒，睡前把生薑“敷在腳底”，堅持七天，三大好處，來找你
生薑是一種很有開發利用價值的經濟作物，除含有姜油酮、姜酚等生理活性物質外，還含有蛋白質、多糖、維生素和多種微量元素，集營養、調味、保健於一身，自古被醫學家視為藥食同源的保健品，具有祛寒、祛濕、暖胃、加速血液循環等多種保健功能。
在我們的日常生活當中，生薑是我們每天做飯燒菜時都會用到的，可是大家知道生薑的功效與作用嗎?不知道的可一定要看一下這篇文章哦。今天小編為大家整理了睡前把生薑敷在腳底，大家一定要看仔細了啊
睡前把生薑敷在腳底的好處二：手腳冰冷人羣，晚上睡前用生薑剁成泥，用布裝起來敷在腳底，堅持七天，能有效緩解此症狀，特別適合女生
睡前把生薑敷在腳底的好處三：晚上睡前用生薑剁成泥，用布裝起來敷在腳底，堅持七天，有效的去除腳氣
大家學會了嗎？
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（圖片來源於網絡）