夏天帶寶寶，家長要避開這4種做法，對寶寶沒好處，別再弄錯了

導語：夏天帶寶寶，家長要避開這4種做法，對寶寶沒好處，別再弄錯了

從夏至過後，天氣越來越熱了，即使下着雨，温度也降不下來，弄的人煩躁不堪。我們普通人都這麼煎熬，那麼帶寶寶的家長就更發愁了，看到寶寶滿身是汗，又不敢開空調，看寶寶不好好吃輔食，又不知道吃什麼，眼見寶寶跟不上生長髮育，越發頭疼。

家長帶寶寶的時候，經常會出現好心辦壞事的情況，雖然目的是為了寶寶好，但做了之後卻會對寶寶造成傷害，在夏天這種高温天氣下更是如此，不少家長都還不知道。

注意了：夏天帶寶寶，家長要避開這4種做法，對寶寶沒好處，別再弄錯了！

第一，經常給寶寶吃一些寒涼的食物

夏天很熱，很容易讓人燥熱，甚至上火，所以一些家長怕寶寶出現問題，就會給他吃一些寒涼的食物，比如綠豆湯、涼茶、西瓜等，如果偶爾吃這些食物有清涼解暑的作用，如果吃的太多，會傷害寶寶的脾胃，對身體造成傷害，耽誤成長髮育。

那麼帶寶寶期間，儘量不要給孩子喝吃寒涼食物，還有那些生冷的食物也最好不吃，比如雪糕、冷飲等。

家長要做的是給寶寶穿合適的衣物，開空調讓室內不那麼燥熱，在飲食上做的清淡一些，並做好消化的食物，還有多喝水，每天補充水果，這樣便可以安心度夏天。

第二，給寶寶的頭髮全部剃掉

這方面很多家長都不注意，簡單的認為把頭髮都剃掉，露出頭皮會更涼快，而有頭髮的遮擋寶寶會熱，話説的沒錯，有些地方卻忽略了。

比如寶寶剃了頭髮，不管在家裏，還是在户外，都更容易受到蚊蟲的叮咬，讓寶寶感到很癢，甚至疼痛。本來寶寶就比大人體熱，容易出汗，而頭部是散熱的地方就更熱了，蚊蟲又喜歡這樣又熱又潮濕的地方，所以寶寶剃了頭髮後，極容易被叮咬。相反有頭髮遮擋，蚊蟲咬不到頭皮，是一種很好的保護。

還有白天帶寶寶出門的話，頭部容易被曬傷，如果有頭髮遮擋就會好很多。因此到了夏天一定不要給寶寶剃光頭，不過寶寶頭髮實在很長的話，可以稍微剪短就好。

第三，只給寶寶喝奶

到了夏季後，所有人的胃口都會變得很差，寶寶也不例外，面對輔食的時候，寶寶可能會表現出不感興趣，只想喝奶。有的家長見到這個情況，就會依着寶寶只給喝奶，慢慢地不管寶寶想不想吃，都只餵奶。

這樣做是不對的。當寶寶到了吃輔食的月齡，就要儘量喂輔食，這樣才能鍛鍊吞嚥能力和咀嚼能力，如果一直喝奶的話，這兩項能力就得不到鍛鍊，會耽誤寶寶生長髮育，而且對寶寶今後獨立吃飯有影響，會出現挑食、厭食的情況。

所以不管夏天裏寶寶胃口如何，都要很耐心的做輔食，不管一次吃多少，只要堅持做，就對寶寶有好處，相反只喝奶對寶寶沒好處。

做輔食時要有獨特的想法，最好每頓不重樣，讓寶寶感興趣，當寶寶吃輔食時，不要兇寶寶，或者催促寶寶， 應該給寶寶一個很好的用餐環境和氛圍，這樣有助於寶寶吃輔食，養成良好的吃飯習慣。

第四，白天經常帶寶寶出門

夏天的白天非常熱，即使是早上都已經很熱了，所以帶寶寶的時候，要多呆在室內，不要帶着寶寶出門，如果出門把寶寶放在嬰兒車裏，又蓋着遮陽簾，會讓寶寶極度不舒服，不透氣很燥熱，如果出門一直抱着，寶寶也會難受，人和人肢體接觸最容易出汗，那麼還是老老實實呆在家裏好一些。

想要帶寶寶出門，一定要避開最熱的時候，八點前出門或者傍晚六七點的時候出門，這時候紫外線不是那麼強烈，可以避免曬傷寶寶。

呆在家裏的話，可以和寶寶多互動，説説話，讀讀繪本，聽聽兒歌，做遊戲，這樣做可以讓寶寶更聰明。不過呆家裏的話，最好開空調降温，温度過低的時候再關掉空調，控制好温度，就不會讓寶寶生病。

這4方面你都做對了嗎？如果沒有，那就快些改正吧。