寶寶總是半夜哭？也許是因為這個。三招教你如何輕鬆應對

寶寶15個月了，半夜醒來總是哭鬧，需要抱睡怎麼辦？

寶寶半夜哭是很多家長比較頭疼的事，比如自己正跟周公愉快的約會，突然小祖宗就狂哭，安撫下能繼續睡也就算了，只是現實就是比理想骨感，多數寶寶半夜哭是很難安撫的，多數家長都是以抱睡或者奶睡作為終結，那麼還有沒有其他的辦法呢？

寶寶半夜哭鬧的可能原因

一、腸胃脹氣，腸絞痛等

小寶寶腸胃功能比較脆弱，尚未發育完全，如果寶寶沒有出現發燒等明顯病理性引起的情況，哭鬧極有可能就是腸胃不舒服引起的，腸胃脹氣一般夜晚難受會比較明顯，就好比大人生病到晚上會覺得更加難受是一個道理的，所以會造成寶寶哭鬧。

二、缺鈣引起的哭鬧

寶寶在缺鈣的情況下，會出現夜驚，易醒，出汗等症狀，寶寶就會睡不踏實，這時候就只有通過哭鬧的方式來表達這種情緒了。

三、驚嚇

比如去了一個陌生的地方，白天被陌生人抱了，被巨大的聲音嚇到了等，小寶寶先天性承受能力比較差，一些大的動作或者比較激烈的吼聲都會驚嚇到他們，讓他們沒有安全感，從而引起夜驚睡不好的情況。

四、其他原因

比如室温不適、衣着不適、拉了尿了等，我記得我女兒小時候就有一次半夜放屁把自己崩醒了，狂哭之後她就清醒了，然後順勢又拉了一坨繼續哭，給她重新清洗後才再次得以安眠。

出現寶寶哭鬧的情況可以怎麼辦呢？

一、注意飲食講究

白天時候儘量讓寶寶不要吃太多或者太雜的東西，大部分寶寶夜哭基本都是因為腸胃不舒服引起的，腸胃消化能力還比較弱，如果出現吃太多量或者東西種類太雜的會造成寶寶部容易消化，從而引起腸胃不舒服。

應儘量給寶寶吃容易消化的東西，飲食以清淡少油脂為主，可以多進食一些温性水果和補充足夠的水量；睡前如果吃了東西的話應給寶寶活動一會再入睡。

在寶寶夜哭的時候，可以用手掌順時針輕揉肚子，如果脹氣的話這個方式會非常有效果，白天的時候也可以嘗試給寶寶輕輕的揉小肚子或者幫助寶寶做一些排氣操。

二、給寶寶補鈣

可以給寶寶多進食一些微量元素和蛋白質豐富的食物，也可以吃一些魚油來促進鈣的吸收，如果有必要的情況下，可以看醫生，由醫生給出最佳補充建議。

三、創造一個温馨舒適的環境

如果你害怕，寶寶很不安全，所以此時，父母可以給寶寶更多的安全感，比如牽着寶寶的手睡覺，或者給他一個他們喜歡的小玩偶式的睡眠，當寶寶哭的時候，一定要及時給安慰。睡覺前，你可以講一些快樂的睡前故事，或者在睡覺前玩一些小遊戲，或者你可以給寶寶讀一些有趣的圖畫書。

基本每個寶寶都會經歷夜哭的情況，只要排除不是因為生病引起，很多時候會自行好轉，爸爸媽媽不必太過於擔心，多注意觀察即可。

，育嬰師，育有3歲女娃一枚，多平台，愛學習，愛生活，關注我，讓我們一起了解更多孕產、育兒、教育知識，一起成為更好的父母。