首先先判斷寶寶是否被噎住了?首先，家長要儘量保持鎮定，因為寶寶會因為爸爸媽媽的慌亂而緊張，導致噎食的情況惡化。冷靜而迅速地把寶寶抱起來檢查。如果寶寶發出聲音，那麼可能不是被噎住了，而是被異物堵在了喉嚨處，寶寶反射性地想要把它嘔吐出來。這種反射性的嘔吐現象，在寶寶第一次吃某種食物時很常見，是他學習避免被噎住的一個動作。這時爸媽應鼓勵他、讓他把食物吐出來。
1、確定孩子能否咳嗽當發現孩子呼吸困難，檢查他是否可以咳嗽或發出聲音。如果能夠咳嗽，鼓勵並幫助他試着將異物咳出。如果通過這種方式不能夠將氣管內異物咳出，準備採取急救措施並馬上撥打急救電話。
2、檢查孩子能否呼吸如果孩子喘鳴、吞嚥困難、聲音嘶啞、面色蒼白，或揮舞着雙臂，卻發不出聲音，應迅速檢查他的胸口並聽呼吸聲音。
3、讓孩子俯傾並拍背。將孩子上身前傾，俯卧於搶救者臂肘上，頭部下垂，搶救者用力拍打其背部，藉助重力，促使異物排出。（注意不要擋住孩子的嘴或扭曲他的脖子）
用右手掌拍擊孩子的背部，5次後停止，如果五次之後，孩子仍沒有將異物吐出，準備擠壓孩子的腹腔，這時需藉助壓腹和膈肌上升的衝擊力，加大咳出的氣流，將異物噴出。
使孩子仰躺在你的手臂上，並保持頭低腳高的體位。用食指和中指對孩子的胸部進行衝擊按壓，用力適當，5次後停止。
此時檢查孩子口中是否有異物排出，有的話用鑷子取出；沒有的話重複之前的動作，以5次背部拍擊 5次胸部衝擊按壓為一組，直到脱離危險或急救人員到來。
如果異物去除，阻塞緩解，仍應該密切關注孩子的情況。一些異物可能依然存在，如果他吞嚥有困難，或者持續的咳嗽，應該立即尋求醫療幫助