乳腺炎怎麼吃 乳腺炎患者的康復飲食推薦

乳腺炎是危害女性健康的疾病，而患者在積極治療的同時只要做好飲食護理，對於病情的恢復也有很大的幫助，那麼乳腺炎怎麼吃呢？

乳腺炎吃什麼好

五穀雜糧

小麥、玉米、大豆及一些雜糧均有利於健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。可溶性纖維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝，並降低膽固醇。不可溶性纖維素有助於消化系統的健康，並預防癌症。

食用菌類

銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。

新鮮水果和蔬菜類

葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，不僅含有多重維生素，而且含有抗癌和防止致癌物質亞硝基胺合成的物質。蔬菜如番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、元葱、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等。

魚類

黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚海蔘、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因為它們含有豐富的微量元素，有保護乳腺、抑制癌症生長的作用。

乳腺炎的常見症狀

乳房腫塊

女性患乳腺炎會發現乳房可以觸摸到蠶豆大小的腫塊，而且質地較硬、可以活動，疼痛感不是太強，但是還會有一部分女性在患病期間經常會遇到陣發性隱痛、鈍痛或刺痛。

乳房形狀變化

女性患乳腺炎會使乳房病理部位皮膚隆起，局部皮膚呈橘皮狀，並伴有一定的腫脹和疼痛，而且，乳腺炎得早起症狀會發現乳房有水腫變色的症狀。

全身症狀

患者乳房局部皮膚出現紅腫熱痛、有硬結、疼痛等現象，腋下有腫大的淋巴結，同時還伴有寒戰、高熱、頭痛、無力、脈快等症狀，嚴重時會出現敗血症。

發生膿毒敗血症

女性患乳腺炎不僅會導致乳房膿腫，嚴重的話，膿腫有可能穿破胸大肌筋膜前疏鬆結締組織，形成乳房後膿腫，甚者可發生膿毒敗血症。