説到寶寶分房睡的問題，一直存在爭議。
有人説：孩子越早分房睡，越好培養寶寶的獨立性，還安全！
還有人説：寶寶本來就睡不穩，分開睡豈不是更鬧騰？況且孩子還那麼小，晚上沒有父母陪伴，會缺乏安全感的。
下面我們一起跟隨案例，看看兒科醫生如何理解寶寶分房睡這件事。
1.寶寶分房睡，到底有沒有必要？
薛醫生，您好！
我家男寶剛滿2歲，孩子一直是和我睡的，我現在想讓孩子睡自己的房間，一方面是覺得男孩應該儘早學會獨立，另一方面是夫妻和孩子睡確實有很多不方便。
可我婆婆知道我的想法後，堅決反對，認為孩子太小，必須要有大人的陪伴，有一次甚至給我老公説我不愛孩子……
我只是希望男孩能儘早獨立，而且我在網上看到，這對於他以後獨立人格的建立很有幫助，可婆婆總覺得我太狠心，老公為此也很為難，我們到底該怎麼做呢？
寶媽，您好！
感謝您的信任與諮詢，您的情況我已瞭解。
寶寶現在2歲，是開始鍛鍊分房睡較好的時機，但並不是這個時候就必須讓孩子自己睡，一切要以孩子的內心需求為主，千萬不能生搬硬套不管不顧，完成分房睡這件事，始終需要父母的引導。
家人在育兒上產生的分歧，也不用太苦惱。
和孩子分房睡，是為了幫助孩子學會獨立，而且孩子慢慢長大，也會有自己的一些小秘密，這樣做對於大人和孩子都是非常有利的。
當然也不要強制分房睡，主要還是看孩子的態度，孩子願意才行。
2.引導孩子分房睡的方法
好的，真貼心呀薛醫生。
因為孩子遲早是要分房睡的，但是具體怎麼引導我也是一頭霧水，不知道怎麼辦。
我這邊總結了一些常用方法，您可以按照步驟對寶寶進行引導。
1.分房先分牀。
一開始分牀，嬰兒牀要貼近媽媽的牀，這樣方便媽媽照顧寶寶，也可以讓寶寶在媽媽的氣味和温度中安然入睡，還能有效降低發生新生兒猝死綜合徵的概率。
等寶寶需要換兒童牀時，這時可以把兒童牀放在和大牀有一定距離的位置。這樣父母和孩子既有彼此的獨立空間，又能隨時感知彼此。
2.讓孩子參與佈置自己的房間。
讓孩子選擇自己喜歡的牀、燈、櫃子、玩具等，把房間佈置成孩子喜歡的樣子，並讓孩子多多參與，給他更多的期待。
3.為孩子舉行分房儀式。
選擇一個特殊的日子，如孩子生日或新年第一天，告訴孩子：寶貝又長大了一歲，變成大孩子了，可以自己一個人睡覺了！
4.睡前陪伴不能忘。
父母睡覺前，最好能多陪伴孩子，可以講講故事、聽聽孩子的分享或做遊戲。這樣孩子更容易接受與父母分開睡的事實，因為他們知道父母還是很愛自己的。
好的，我先和婆婆好好溝通一下。
謝謝醫生，面對孩子的小問題還可以這麼耐心的解答，真的覺得很滿意，帶娃一下覺得輕鬆了許多。
而且感覺也有方法和婆婆説了，之前就是她説她的，我説我的，果然還是得用方法。
真的非常感謝！
問診結束
（以上就是整個諮詢的內容，為方便閲讀和保護用户的隱私，有所刪改，希望對大家有用。需要提醒的是，醫生的回覆是針對單個個體化建議，不一定適用於自己，具體情況還需家庭醫生具體分析）
無論是分牀睡還是分房睡，都是為了孩子更健康的成長。
在這個過程中，最重要的一點，就是千萬不要經常指責孩子。
無論孩子是否按照我們的意願去做，我們都要保持微笑，儘可能地鼓勵他、引導他。
最後希望各位爸爸媽媽，要學會辯證地看待孩子分房睡這個問題。
不要僅僅因為孩子的年齡，或跟風別人家的孩子而強迫自家孩子也得這麼做，一切還是要尊重孩子的意願。