哈佛傳奇科學家堅持健身到104歲，終於決定休息

露絲·康德新（Ruth Kundsin）於本週二剛剛迎來了她的104歲生日。她是哈佛大學的一名微生物學家，也是哈佛曆史上第一位女教授。儘管已經年紀過百，露絲依然保持着比任何年輕人都更加嚴格的健身習慣。而現在，她終於決定在104歲這個年紀停止健身。

她告訴媒體：“也許我真的年紀太大了，再這麼繼續下去不大好。”但他的健身教練，現年70歲的雷蒙德表示，露絲根本沒必要擔心自己的年紀，還能繼續鍛鍊她最喜歡的腿部以及核心肌肉。他説：“我希望露絲能快點回來，因為我認為健身還能繼續給她的健康帶來好處。”

和大多數人一樣，露絲在疫情隔離期間也無法去健身房，但這依然沒能阻止她健身。她自己買了一些健身器材，在家繼續跟着教練鍛鍊。

露絲的健身生活從她93歲才開始，至今也已經超過十年了。此前她還一度沉迷游泳，並在老年奧林匹克運動會中獲得了金牌。

露絲去年在一個採訪中稱自己的長壽不單單是因為健身鍛鍊，還要歸功於她豐富的社交活動。“這些事讓我充滿活力”，她説。