別把寶寶變成歪脖子 抱孩子要注意什麼事情
【六一兒童網導讀】寶寶剛出世,就像一朵棉花糖,軟綿綿的,既可愛又脆弱。看着小小的孩子,新爸爸媽媽都想去抱,但又無奈手腳僵硬,不得要領,好不容易抱起來,寶寶卻大聲哭鬧,搞得愈加手忙腳亂。其實怎樣抱好寶寶也是一門“學問”,如果長期採用不正確的姿勢抱寶寶,不但寶寶不合作,還可能造成寶寶“歪脖子”。
歪脖子,即:孩子可以向兩側歪頭,但多數時間是向某一側歪,或是脊柱側彎(即:脊柱彎曲不正常),導致寶寶發育遲緩,甚至變成小駝背。
不同時段寶寶的正確抱姿
1-2個月的嬰兒
此階段嬰兒的生理特點是頭大、頭重,肌肉力量較弱。雖然1-2個月的嬰兒能稍稍抬起頭,但由於頸部和背部肌肉發育還不夠完善,所以不能較長時間的支撐頭的重量。
如果被抱起時頭頸沒有支撐,就會有下墜的感覺,寶寶會很沒有安全感甚至因此而受到驚嚇。
1、關鍵是要托住嬰兒的頭部
主要是平抱,即讓寶寶平躺在成人的懷裏,也可採用角度較小的斜抱,無論是平抱或斜抱,家長的一隻前臂均要托住寶寶的頭頸肩部,另一隻手臂則托住寶寶的臀部和腰部。
(對於易吐奶的嬰兒則應採取斜抱,這樣可防止吐奶或減少吐奶的頻率)
常見錯誤
沒托住頭、沒托住腰。
正確抱法
搖籃抱對於剛出生數週的新生兒來説,是最簡單、最好的方式。如此舒適的天然搖籃,寶寶值得擁有!
抱娃指南:將寶寶抱起後,托住頭頸部的手慢慢滑向臀部,以支撐寶寶的背部、頭部和頸部。
讓寶寶的頭剛好躺在你的肘部臂彎裏。另一隻手可以輔助提供支撐。讓寶寶儘可能貼近你的胸膛。如果你的手離身體太遠,寶寶會感覺自己是懸空的,很不舒服。而且這樣抱久了,爸爸媽媽自己也會感到很累。
2、豎抱拍嗝時一定撐住寶寶的頭
豎抱寶寶時,寶寶頭的重量就會全部壓到頸椎上。而新生兒的頭佔全身長的1/4,頸椎還不足以支撐整個頭部,這樣就會傷到寶寶的脊椎。
拍嗝時,把寶寶的頭部放在大人肩膀上支撐起來,一定要保護好寶寶的頸椎。
3、不建議久抱
新生兒,每天需要平均16~18小時左右的睡眠時間。所以,除了餵奶、換尿布等特殊情況外,不要過多抱嬰兒;
由於生理上的特點,嬰兒的胃賁門肌肉較鬆弛,但幽門肌肉卻很緊,在這種情況下,餵奶後如果將嬰兒抱在懷中逗玩,則食物容易從賁門溢出,造成吐奶;
嬰兒的骨骼生長較快,如果長期抱在懷中,對骨骼的生長極為不利。平常抱出去曬曬太陽,可以促進鈣的吸收,有利於骨骼生長,但時間也不宜過長。
3-4個月的嬰兒
一般來説,在3個月以後嬰兒的頸部肌肉基本可以支撐頭部的重量,但在豎抱的時候也應該做好頭頸部的支撐和保護。
>>>具體方法
平時可以將寶寶的頭放在左臂彎裏,肘部護着寶寶的頭,左腕和左手護住背部外側和大腿根部外側,右小臂護着寶寶的腿部,右手託着寶寶的屁股和腰部(這種姿勢比較適合長時間抱孩子)
半歲以上的寶寶
寶寶六七個月大時,頸椎及腰椎已逐漸發育完善,可以採用豎抱的方式。
>>>採取直立抱時,有兩種姿勢可供選擇:
一種是嬰兒背朝成人,坐在成人的一隻前臂上,成人的另一隻手攔住嬰兒的胸部,讓嬰兒的頭和背貼靠在成人的前胸;
另一種是讓嬰兒面朝成人坐在成人一隻前臂上,另一隻手托住嬰兒的頭頸、背部,讓嬰兒的胸部緊貼在成人的前胸和肩部。
正確地抱寶寶有這些好處
1、增加與寶寶的親密度
雖然嬰兒的視覺和聽覺尚在發育中,但是他已經具備了一定的記憶能力。通過這種親密的懷抱行為,寶寶會自發地對父母產生好感,並將這種感覺儲存在腦袋裏,從而拉近寶寶與父母的距離。
2、增強親子交流
父母抱寶寶時還可以多和寶寶説説話,做一些互動,這些對寶寶的早期語言教育是很有幫助的。
3、增加寶寶的安全感
寶寶剛出生時,離開了母體温暖安全的生活環境,對周圍的環境既陌生,又害怕。而抱寶寶可以把成年人的熱量傳遞給寶寶,讓他感受到來自温暖,寶寶也就產生了一種安全感。