很多寶媽都會苦惱家裏的寶寶平時應該給他吃什麼水果呢？隨便吃又怕有些水果對寶寶不健康，今天小編就來為大家答疑解惑，兩歲的寶寶適合吃什麼水果呢？趕緊看過來吧！
1、草莓
草莓當中富含的維生素C比蘋果還多,草莓也含有B族維生素,蛋白質、果膠等營養物質,重點是草莓的外觀形象,色彩也是相當的鮮豔,個頭也小,小孩子可以一手就掌控住。
2、梨
梨子也是適合寶寶的水果之一,水分充足,還含有多種的維生素以及礦物質,特別是梨子與枇杷混合使用後,具有潤肺的功效,寶寶在冬季的時候食用是最好不過啦。
3、蘋果
小孩子吃的水果,首推就是蘋果了,蘋果有“智慧果”的美稱,含有寶寶大腦發育的營養物質,特別是含鋅元素。鋅對於促進寶寶的生長髮育可是一個至關重要的元素之一,缺鋅可是影響寶寶的記憶力以及免疫力的哦。
4、香蕉
小孩子的水果還有就是香蕉,香蕉果肉軟如,味道也香甜,含有豐富的蛋白質以及維生素,香蕉還含有豐富的鉀離子,也具有潤腸通便的效果,特別適用於有便秘的小兒哦,但是有拉肚子的寶寶就不建議食用香蕉了。
